Hur du återställer ditt Facebook-konto om du har hackats

Hur

FörbiRyan Dube

Senast uppdaterad den20 juni 2019

Dina vänner kontaktar dig och berättar att de har fått ett konstigt Facebook-meddelande från dig. Du vet att du inte har skickat det, så du inser att det är mycket troligt att ditt Facebook-konto har hackats. Så vad gör du?

Detta är ett mycket vanligt scenario som händer med Facebook-användare nästan varje dag. Det kan vara en besviken länk som du klickade på någon gång eller till och med ett phishing-e-postmeddelande som du öppnade. Oavsett orsak, fick en hackare på något sätt tillgång till ditt Facebook-lösenord och började kontakta alla dina Facebook-familjer och vänner för att få dem att klicka på en skadlig länk också.

Tack och lov finns det många saker du kan göra för att återställa ditt Facebook-konto om du har hackats. Framgången du kommer att få med dessa alternativ beror till stor del på hur tidigt du har fångat hackningsaktiviteten.

Återställ omedelbart ditt e-postlösenord

Det finns två sätt hackare kommer att försöka hindra dig från att komma åt ditt Facebook-konto. Det första, och vanligtvis det första som folk märker, är att de kommer att ändra ditt Facebook-lösenord.

Men vad hackare verkligen vill göra, om de kan, är att ändra lösenordet för ditt e-postkonto som är anslutet till ditt Facebook-konto. Anledningen till detta är att det kommer att hindra dig från att begära en lösenordsåterställning från Facebook.

När en hacker har fått tillgång till ditt Facebook-konto har de inte tillgång till ditt e-postkonto. Så en av de första sakerna du vill göra är att återställa ditt lösenord för e-postkonto för att säkerställa att hackare förblir låsta utanför det.

För att göra detta i Gmail, bara öppna dina Gmail-inställningar, välj Konton och import, och Ändra lösenord.

Logga in på ditt konto och ange sedan det nya lösenordet. Välj Ändra lösenord att avsluta.

Nu när du har fått ditt Facebook-registrerade e-postkonto helt säkrat från hackaren är du redo att återställa ditt Facebook-lösenord.

Återställ ditt lösenord på Facebook

Om du inte kan logga in på ditt Facebook-konto längre är det enklaste sättet att fixa detta att återställa ditt lösenord. Du kan göra detta från Facebook-inloggningssida. Klicka bara på Glömt konto? länk under inloggningsfältet.

Allt du behöver göra för att återställa lösenordet för ditt Facebook-konto är att ange den e-postadress du använde för att först registrera dig för ett Facebook-konto.

När du har angett rätt e-postkonto ger Facebook dig ett urval av alla registrerade e-postkonton där du kan få ditt e-postmeddelande om bekräftelse av ditt lösenord.

Välj e-postmeddelandet och välj Fortsätta för att starta lösenordsändringsförfrågan. Du får ett e-postmeddelande med en länk som du kan klicka för att avsluta ändra ditt Facebook-lösenord.

När du har ändrat ditt Facebook-lösenord på det här sättet har hackaren förlorat fullständig åtkomst till ditt Facebook-konto. Nu kan du meddela din familj och vänner och låta dem veta att ditt Facebook-konto inte längre är hackat.

Registrerad Facebook-e-post har ändrats

Om hackaren redan har gått in på dina Facebook-inställningar och ändrat din registrerade e-postadress kan du inte återställa ditt Facebook-lösenord med e-postmetoden.

Du har inte helt lycka till. Lyckligtvis förblir de flesta människor inloggade på Facebook automatiskt med sina mobiltelefoner. Så länge hackaren inte har loggat ut alla dina enheter kan du använda din mobiltelefon för att återställa ditt lösenord och ställa in ditt e-postkonto till det normala.

Öppna Facebook-appen med din mobiltelefon, tryck på menyn och tryck på Inställningar och integritet. Tryck sedan på inställningar.

Klicka på nästa skärm Säkerhet och inloggning. Detta tar dig till säkerhetsområdet för ditt konto där du kan ändra lösenord för ditt Facebook-konto.

Klicka på nästa skärm ändra lösenord för att starta lösenordsändringsprocessen.

EN Ändra lösenord fönstret visas där du kan skriva in ditt nuvarande lösenord och det nya lösenordet du vill ställa in. Du måste ange det nya lösenordet två gånger.

Välj Spara ändringar för att slutföra lösenordsändringsprocessen.

Om den här lösenordsändringen fungerade från din mobiltelefon har du nu låst ut hackaren och återställt ditt Facebook-konto.

Skydda ditt Facebook-konto

Du kan minska risken för en Facebook-hack med extra säkerhetsfunktioner. Som standard är ingen av dessa funktioner aktiverade, men när du sätter på dem blir det nästan omöjligt för någon att hacka till ditt Facebook-konto.

Lägg till betrodda kontakter

Gå till dina Facebook-inställningar och välj Säkerhet och inloggning från vänster navigationsmeny.

Välj Redigera knapp bredvid Välj vänner att kontakta om du blir låst.

Välj Välj vänner länk och välj i popup-fönstret Välj betrodda kontakter.

Välj minst tre av dina betrodda Facebook-kontakter och välj Bekräfta.

Om du inte kan komma åt ditt konto kommer Facebook att kontakta dina betrodda vänner för att hjälpa dig komma in på ditt konto.

Aktivera tvåfaktorautentisering

Ett annat sätt att säkra ditt Facebook-konto bättre är att använda tvåfaktorautentisering. Detta kräver en godkännandekod från dig om någon försöker kontakta ditt Facebook-konto från någon ny enhet.

I fönstret Inställningar för säkerhet och inloggning bläddrar du ner till Tvåfaktorautentisering sektion. Välj knappen Redigera till höger om Använd tvåfaktorautentisering.

Du måste ange ditt Facebook-lösenord igen för att fortsätta. På skärmen Tvåfaktorautentisering väljer du Komma igång.

Du måste välja mellan en av två autentiseringsmetoder.

• Autentiseringsapp: Du kan använda en app som Google Authenticator eller Duo Mobile för att få inloggningskoder för att komma åt Facebook från en ny enhet.
• Textmeddelande: Få ett textmeddelande till ditt registrerade telefonnummer för att få en verifieringskod.

När du har valt din autentiseringsmetod väljer du Nästa. Beroende på vilken metod du har valt kan du behöva gå igenom några steg för att slutföra inställningen för tvåfaktorautentisering.

När du är klar med tvåfaktorautentisering kommer ingen att kunna komma åt ditt Facebook-konto från någon enhet du aldrig har använt utan ditt tillstånd. Detta är en av de bästa metoderna för säkerhet du kan aktivera på ditt Facebook-konto för att hindra hackare.

Naturligtvis, om du blir trött på att ständigt oroa dig för Facebook-säkerhet, kan du gå av med det. Mer information om det finns i vår artikel om hur du inaktiverar ditt Facebook-konto. Detta håller ditt konto i ett "avstängt" tillstånd och du kan fortfarande använda Messenger. Eller om du är trött på allt kan du gå vidare och ta bort ditt Facebook-konto permanent.