Vilka är fördelarna med Acur? Vilka sjukdomar är bra för acur? Vad heter det andra namnet på Acur?

Som medlem i familjen Cucurbitaceae kan den nå upp till en meter. Den djärva långsträckta som en båge har också ett platt utseende. Det är känt att acur, som är oumbärligt för pickles, har många fördelar för människors hälsa. Djuret, som ofta odlas i anatolisk jord, har en utbredd konsumtion i vårt land. Så vad är fördelarna med det bittera? Vilka sjukdomar är bra för acur? Vad heter det andra namnet på Acur? Vi har undersökt alla nyfikenheter kring acur för dig.

Har färger som vit, grön och mörkgrön acertillhör familjen Cucurbitaceae. Men det liknar gurka i smak. Förutom ett tunt långt utseende kan vissa av dess sorter ta form av meloner. Acur med indragna linjer konsumeras i stort. Det kan konsumeras även i rå form genom att tvätta skalet utan att skala. Samtidigt är näringsvärdet för inlagda gurkor ganska högt. Kalorier som odlas i västra och sydöstra Anatolien är mycket låga. Det är en mat som lätt kan konsumeras av de som följer kosten på vintern. Det öppna arbetet, som skördas i slutet av augusti, är på bås fram till september och oktober. Denna mat, som växer lätt under de varma månaderna, kräver inte rikligt med vattning. Så det är lätt att odla. När det innehåller högt kalium sänker det nivån av kalium i blodet och balanserar blodtrycket. Så det är en komplett hjärtvänlig mat. Enligt undersökningarna förhindrar det, tack vare ämnena i Acur, spridning av sjukdomar med en neurologisk infrastruktur. Det förhindrar alzheimers sjukdomar i äldre åldrar. I den sydöstra regionen kallas denna mat ofta tyrosia.

NÄRINGSVÄRDER PÅ 100 GRUND AV ACURUN

Kalorier / 23
Protein / 1 gram
Kolhydrat / 6 gram
Natrium / 11 milligram
Kalium / 210 milligram
Fiber / 10 gram
Mättat fett / 0,040 gram
Fleromättat fett / 0,050 gram
Enomättat fett / 0,005 gram
Socker / 5 gram

VAD FÖRDELARNA AV ACURUN?

- Vätskan förändras i kroppen under säsongsövergångarna. Denna förändring inbjuder vissa sjukdomar. Experter rekommenderar därför både konsumtion av vätska och konsumtionen av livsmedel som är rik på vätska. Acurda som vattenmelon och gurka är en effektiv mat i detta avseende. Den innehåller 80 procent vatten. Detta gör att binjurarna fungerar.

- Genetisk, hälsaFör att inte uppleva svårigheter med urinering på grund av näring och samma effekter av vissa läkemedel, När kärndelen kokas, filtreras och konsumeras genom att tillsätta honung, är den både urindrivande och inflammation som samlas i urinvägarna från kroppen Det kast. Det förhindrar också bildandet av stenar och sand i urinblåsan.

- När färsk och mogen öppen konsumeras regelbundet på sommaren och hösten, ger kaliumet som den innehåller rengöring av blodet. Det balanserar också blodtrycket. Således minskar risken för obehag som stroke, stroke och högt blodtryck. Dessutom sänker kalium det dåliga kolesterolförhållandet och är bra för hjärt-kärlsjukdomar.

Acurunblad är bra för bett från djur som hundar, insekter och myggor. Tack vare dess antibakteriella funktion förhindrar den infektionen orsakad av bett i förväg. Människor som var tvungna att spendera mycket tid i skogen i några alternativa medicinböcker skulle alltid ta dem med sig från dessa blad.

- Det ger regenerering av de öppna nervcellerna. På detta sätt stärks signalerna till hjärnan. Det förhindrar allvarliga sjukdomar som glömska som kan uppstå i äldre åldrar.

Rik på vitaminer, ger bitterheten immunitet att stärka. Det ökar kroppens motståndskraft mot sjukdomar. Experter betonar att kroppen bör ta kroppen, särskilt i färsk form, med några månader.

K-vitamin finns i mycket sällsynta livsmedel. Acur är mycket rik på vitamin K. K-vitamin stärker strukturen i ben och muskler. Varken koagulerar blod eller utspäddar det. På detta sätt förhindrar det allvarliga sjukdomar.

- Det är en idealisk mat för dig som vill diet, med låga kalorier och är rik på fiber. Eftersom inlagd också är rik på probiotika, rekommenderar experter de som vill diet för att konsumera sina pickles snarare än råa.

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med selleri? Vad händer om du äter selleri i en vecka?