Undvik sjukdomar med alkalisk näring

Kadin / by admin / April 05, 2020

Tack vare alkalisk näring kan du leva ett hälsosamt liv genom att balansera syrorna i kroppen.

alkalinäring; i kroppen syra Det är en form av näring utformad för att minimera hastigheten. När det gäller alkalisk näring är syravärdet i kroppen, det vill säga PHADet är mycket viktigt att vara i balans.
Ph-grad är måttet på om ämnena i kroppen är sura eller alkaliska. Din PH i kroppen förändras vanligen beroende på mineraltätheten i de livsmedel vi äter. Om du har ett balanserat PH-värde sjukdomar kommer inte till dig.

Enligt experter måste din kropp ha en ph-balans på 7,3 för att vara frisk.

PH-värdet sträcker sig från 0 till 14:

- 0-7 är surt.

- 7 är neutral.

- 7-14 är alkaliskt

Om du faller ned eller går över det gör du känslig för sjukdomar. För detta är det nödvändigt att säkerställa kroppens syrabalans. Att få för mycket syra i kroppen medför många hälsoproblem, särskilt diabetes.

Samtidigt som friska celler bevaras i alkalisk näring tas nödvändiga mineraler också. Alkali-näring förhindrar plackbildning i blodkärlen, förhindrar att kalcium samlas i urinen, förhindrar njursten och ger en starkare benstruktur.

Vilka är de sjukdomar som uppstår när den sura balansen i kroppen störs, det vill säga när syravärdet stiger?

Dåsighet och trötthet,

- Illamående,

-Asabiyet,

Magvärk,

Tendens till depression

-Head smärta,

Immunsystemet försvagas,

-Yorgunluk,

-Diyabet,

-Obezit till,

- Tidig åldrande,

Överskott av sura njursten som ackumuleras i njurarna,

Högt blodtryck,

- D-vitaminbrist,

- Mängden syre som transporteras till cellerna minskar. Kalcium, som är ett alkaliskt mineral, används genom att ta kalcium från benen på grund av bristande näring, därför orsakar det osteoporos.

Fördelarna med Akali-näring:

Det skyddar ben och muskler.

Det sänker risken för högt blodtryck och stroke.

Försvinner kronisk smärta

Förhindrar vitamin- och magnesiumbrist

Skyddar mot cancer

Det stärker immunförsvaret.

Det förhindrar att övervikt och fett samlas i kroppen.