Övergång från bröstmjölk till kompletterande mat! Vad man ska äta under den kompletterande matperioden? Kompletterande mat för spädbarn 6 månader gamla

Om du inte vet hur du börjar ditt barn med kompletterande mat efter de första sex månaderna, bör du definitivt läsa den här nyheten, som kommer att vägleda dig. Vi har undersökt detaljerna om vad som bör beaktas under den kompletterande livsmedelsperioden och vilka livsmedel som ska inkluderas. Hur man börjar kompletterande matperiod? Vilka är de näringsrika livsmedlen? Rekommendationer för att hjälpa barnet i övergången till kompletterande mat...

En frisk bebis som säger att ytterligare livsmedel inte bör påbörjas innan de första sex månaderna, även i dess utveckling experter, efter en sexmånadersperiod är det möjligt att börja perioden med att vänja sig till ytterligare näringsämnen gradvis. Han säger. Under tiden, eftersom ditt barn får en annan smak för första gången av bröstmjölk, kan vissa problem som kräkningar, diarré, utslag och förstoppning ses. När behovet av energi och näringsämnen ökar beroende på utvecklingen av spädbarn som bara ammar under de första sex månaderna, kan ytterligare mat startas gradvis efter den sjätte månaden.

Övergång till kompletterande mat Under perioden bör barnets hunger och mättnadsstatus, aptit, kost och måltidsintervall programmeras. Det viktigaste kriteriet som mödrar bör tänka på under övergångsperioden till kompletterande mat är regeln om tredjedelar. Hos barn som introducerats med olika näringsämnen i dessa tre regler, skulle det vara rätt att konsumera samma mat i tre dagar för att se om det finns några allergiska reaktioner.

KLICKA LÄS: GRUNDLÄGGANDE NÄRINGSINFORMATION I TILLÄMPNINGSMATTID

TILLÄGGSMATTIDVAD ges i baby? YTTERLIGARE MAT PERIODMAT

Om det är önskvärt att de livsmedel som ska introduceras under den kompletterande livsmedelsperioden lätt adopteras av spädbarn, bör du vara uppmärksam på att magen är hungrig när du ger den till barnet för första gången. När du har berört barnets läpp med mängden tesked eller så mycket som fingertoppen. om barnet säger att det inte vill trycka det med tungan, försök bara en gång till om det fortfarande inte vill ha det Tvinga inte.

Hos spädbarn som matas med bröstmjölk 6. Efter månaden är det möjligt att byta till ytterligare mat. De livsmedel som ska ätas i detta skede är grönsaker och frukt. Det kommer inte att vara korrekt att ge fast mat eftersom babys tänder inte kan tas bort i detta skede. Av denna anledning bör du ge grönsaker och frukt i form av mos. Mosa först och krossades sedan med en gaffel och tjäna som en enda bit som små bitar.

Även hos vuxna kan vi bensin kikärter, bönor, linser Livsmedel som bör undvikas.

TILLGÄNGLIGT FÖRSLAGSMIDDEL FÖR MATERATTID! TILLGÄNGLIGT FÖRMATTID 1 DAG PROVNINGSFÖRTECKNING

Experter tycker att det är lämpligt att ge barnet de första grönsakerna och spannmålen under övergångsperioden till kompletterande mat. Eftersom de flesta barn som börjar tillskott med frukt kanske inte vill konsumera grönsaker och spannmål. Därför är en hälsosam och näringsrik vegetabilisk puré bland de ideala livsmedlen under den ytterligare näringsperioden. Vi försökte ta prov på rekommendationerna om livsmedel som kan startas hos spädbarn under den extra matperioden och hur de kan konsumeras under dagen.

Till exempel, ditt barns frukost äggula, osaltad ost, babykex och för att få konsistens bröstmjölk Du kan börja med.

middagstid grönsakssoppa och yoghurt det blir en god måltid för ditt barn.

Kvällarna liknar middagstid grönsakspuree du kan ge och bröstmjölk Du kan växla till sova med.

VARFÖR BÖRJES TILLFÖRSLAGSMATSKAP EFTER SJÄNDE MÅNADEN?

Fysisk aktivitet och utveckling började öka 6. Om en månad börjar barn undra mer och deras intresse ökar. Barn som börjar utforska sin miljö undrar också över maten de ser och försöker nå dem. Förutom nyfikenhet och intresse börjar de protein- och vitaminvärden som krävs för barnets utveckling att vara otillräckliga för bröstmjölk. Eftersom nya livsmedel och ingredienserna i dessa nya livsmedel behövs Den sjätte månaden är den mest logiska tiden för ytterligare mat.

YTTERLIGARE MAT BLW NÄTNINGSIN VIKTIGT!

Ett av de mest undersökta ämnena om babyernäring nyligen är BLW. (Baby Ledavvänjning) 'd. Tack vare denna metod förbättras bebisens tugghet och de kan mata sig själva utan hjälp från någon.

Mat som kallas fingermat är dominerande BLW-näringatt lära sig detaljerna om KLICKA HÄR

KLICKA LÄS: LÄTT RIS MJÖRD MATRIPP FÖR BABIER

OBSERVERA FÖR TILLÄGGSMATTID

Grönsaker bör ångas och ångas i puréer för spädbarn som håller på att vänja sig med ytterligare näringsämnen. Det bör konsumeras genom att krossas med en gaffel fram till månaden (utan att använda mixer). 9. och 12. Mellan månader är det nödvändigt att konsumera det i små bett.

Det är viktigt att inkludera livsmedel som är lämpliga för säsongen under denna period när det gäller ett korrekt näringsval.

- Grönsakspureer börjar först med 1-2 teskedar.

- 10 dagar efter påbörjad tilläggsmat bör förhållandet vara 1 teglas.

- Fruktpuré kan ges efter vegetabilisk puré.

Årliga näringsråd för spädbarn:

Livsmedel som inte bör konsumeras före 1 års ålder

Mat som äggvita, honung, salt och socker, apelsiner, mandariner, jordgubbar, aubergine och bredbönor rekommenderas inte av specialister, eftersom de kan ha en allergisk reaktion.

RELATERADE NYHETERVilken mjölk är närmast bröstmjölk? Vad ges barnet i bröstmjölksbrist?

RELATERADE NYHETERVad är kolik hos spädbarn? Vilka är deras orsaker och lösningar?

RELATERADE NYHETERMetoder för att mata barn! Vad ska göras för barnet som vägrar suga? Lösningar för avstötning av munstycke