3-dagars juice diet

Om du vill bli av med ödem och gifter i kroppen och ange sommaren ordentligt kan du enkelt följa denna diet. Här är en 3-dagars juice dietlista som får dig att gå ner i vikt snabbt...

Reglering av den alkaliska balansen i kroppen tillåter avlägsnande av ödem och gifter och försvagas hälsosamt. juice dietDet hjälper dig att ta om vitaminer och mineraler som kroppen har tappat eller inte fått tillräckligt och reglerar alkalinivån. När du följer dieten måste du konsumera mycket vatten och bara dricka 1 kopp kaffe om dagen.

Här är juice diet som gör att du går ner i vikt snabbt:

dag 1

När han vaknar:

-1 glas vatten

morgonen:

-1 kopp cantaloupe havregryn med melon

-1 glas vatten

mellanmål:

-3 cashewnötter

5 osaltade nötter

-1 kopp grönt te

lunch:

-1 kopp spenat och gurkmeja smoothie

mellanmål:

-1 kopp ödemte

-2 datum

middag:

-1 glas vatten

-1 kopp äppelselleriesallad

mellanmål:

1 kopp ödem

dag 2

När han vaknar:

-1 kopp kanel detox vatten

morgonen:

-1 kopp mandlar och hurmalu havregryn

mellanmål:

-10 bitar osalterade nötter

-1 kopp kanel detox vatten

lunch:

-2 torkade aprikoser

-1 kopp orange och äpplesmoothie

mellanmål:

-1 kopp grönt te

middag:

1 kopp mjölklinssoppa

dag 3

När han vaknar:

-1 kopp grönt äpple och gurka detox juice

morgonen:

-1 kopp chia frösmoothie

mellanmål:

-1 glas äpple- och gurksdetoxvatten

lunch:

-1 skål rödbetasallad med valnötter

mellanmål:

-2 gurkor

-2 matskedar nonfat yoghurt

-1 tesked gurkmeja

-1 glas äpple- och gurksdetoxvatten

middag:

-1 glas apelsin, morot, ingefära och betavetoxvatten

mellanmål:

-1 kopp grönt te

RELATERADE NYHETERHur gör jag ett löparlag hemma?

RELATERADE NYHETERInbyggd garderobstrend inom dekoration

RELATERADE NYHETERHur man tvättar porslin krukor?

RELATERADE NYHETERHur använder jag en halsduk?

RELATERADE NYHETERVad är Flamingo?

RELATERADE NYHETERLätt dietpuddingrecept