3 riskerar att hota hjärtat

En person dör var 40: e sekund av hjärt-kärlsjukdomar, som är en av de ledande dödsorsakerna över hela världen.

hjärta och stadslivet spelar en viktig roll i utvecklingen av kärlsjukdomar. Detta liv ger hälsaNäring, stillasittande liv och stress spelar en viktig roll i utvecklingen av en hjärtattack. Kardiologispecialist Assoc. Dr. Ahmet Karabulutbeskrev 3 stora risker som hotar hjärtat.

Buller föroreningar

Bullerföroreningar orsakar en betydande ökning av antalet hjärtattacker. 80 procent av bullerföroreningarna i staden orsakas av trafikbuller.

Ökar risken för hjärtattack tre gånger

Enligt en studie som gjordes i Madrid, en av världens högsta städer; Det avslöjades att trafikbuller påverkar hjärtat negativt även på kort sikt. I studien där trafikbuller observeras som huvudfaktorn i 3 procent av utvecklingen av hjärtattack; Det visade sig att risken var högre hos äldre. Enligt forskningen; Varje 1 dBA-enhet ökar ljudet ökar risken för dödsfall av hjärt-kärlsjukdomar med 3,8 procent, och den ökar tre gånger hos personer över 65 år.

Hur skyddas det från buller?

Den mest effektiva metoden för att förebygga brusföroreningar är att välja bostadsområde väl. Speciellt pensionärer rekommenderas att flytta från stadsbrus och bo i tystare städer. Bortsett från detta är huset som ska ligga borta från flygplatsen, järnvägen, motorvägen och huvudgatan också viktigt för den buller som kroppen kommer att utsättas för.

Luftföroreningar

Det största problemet med storstäder efter trafik är luftföroreningar. Fordon i trafik, industrifabriker, konstruktioner och bränslen som används för uppvärmning är de främsta orsakerna till luftföroreningar. Förutom föroreningar av gaser som kolmonoxid, kväve och svavel i luften är små dammpartiklar som inte är synliga allvarliga människors hälsa. Luftföroreningar ökar kärlsjukdomar, såväl som inflammation i kroppen och gör blod mörkare.

Hur ska det skyddas mot luftföroreningar?

Speciellt personer som är utsatta för hjärtsjukdomar och hjärtsjukdomar bör hålla sig borta från platser med luftföroreningar. De bör hålla sig borta från huvudgatan och fabriken och om möjligt bo på platser med höga syrehalter.

byggnad sjukdom

Vid byggnadssjukdomar, där kontorsanställda ingår i en stor riskgrupp, spelar dålig luftkvalitet, damm, fukt och kemikalier som används i byggandet av byggnaden en viktig roll. Om symtomen på obehag är; allmän trötthet, svaghet, huvudvärk, tårar i ögonen, halsont, hosta, illamående, andnöd och hjärtklappning. Det är ganska svårt att diagnostisera med sjukdomen, eftersom den visar samma symtom som en förkylning.

Hur skyddar man från att bygga sjukdom?

Det enklaste sättet att hantera denna sjukdom är att sitta och arbeta i ett hälsosamt boende. God ventilation av husen, nödvändig väggisolering, ofta dammborttagning och användning av antiseptiska färger är andra åtgärder som kan vidtas.