Vilka är fördelarna med jujube-te som rekommenderas av Ibn Sina? Vad är jujube-te bra för?
Miscellanea / / October 03, 2023
Jujube, som konsumeras ofta både för sina näringsvärden och för att vara en utsökt frukt, är en speciell frukt som Ibn Sina nämnde i sina tidigare verk. Jujube-te, som kommer från Anatoliens varma länder, läker olika sjukdomar. Så, vilka är fördelarna med jujube-te som rekommenderas av Ibn Sina? Vad är jujube-te bra för?
Jujubefrukt, vars konsumtion har ökat de senaste åren och som vi ser oftare på diskarna, är en grön frukt på storleken av en stor oliv, med ett frö inuti. Parallellt med mognadsprocessen ändras dess gröna färg till lila. Efter att den blivit svart skrynklar den och ser ut som en dejt. Vitaminrik jujube innehåller också kalcium, kalium, brom och lantanelement. Jujube, som innehåller 20 gånger mer C-vitamin än citron, har godkänts av Världshälsoorganisationen som rik på vitamin B1 och B2. Denna mirakulösa frukt, definierad av Ibn Sina som frukten av odödlighet, lovar hälsosamt helande och att konsumera en handfull varje dag erbjuder ett långt och hälsosamt liv.
RELATERADE NYHETERDet förnyar levern helt! Vilka är fördelarna med jujubefrukt? Hur gör man jujube-te?
Denna unika frukt ger positiva effekter på många sjukdomar, från hjärtinfarkt till diskbråck.
Regelbunden konsumtion av jujube, särskilt av diabetespatienter, hjälper dem att hålla sina blodsockernivåer under kontroll.
OK Jujube teVAD ÄR FÖRDELARNA MED?
- När jujubefrukt nämns kommer mineralerna den innehåller att tänka på. Dessa mineraler inkluderar kalium, fosfor, järn, zink och mangan. Tack vare dessa mineraler är jujube-te mycket fördelaktigt för hjärthälsa.
- Jujube-te, som ofta används inom alternativ medicin, kan också användas för att korrigera anemi.
- Tack vare C-vitaminet det innehåller förbättrar det hudens hälsa och hjälper till att fördröja tecken på åldrande.
- Jujubefrukt är mycket fördelaktigt för benhälsan eftersom den innehåller kalcium- och fosformineraler.
- Eftersom jujubefrukt innehåller mycket fibrer, regleras tarmrörelserna hos dem som dricker jujube-te.
- Tack vare de antioxidanter, fytokemikalier och polysackarider den innehåller lugnar den nervsystemet och gör det lättare att somna.
HUR GER MAN Jujube-TE?
Jujube-te har många fördelar. Jujube-te är bland de fruktteer som har ökat i popularitet särskilt på senare tid. Att göra jujube-te, som har många fördelar, är som följer.
Häll 3 liter vatten i grytan och koka upp det.
Tillsätt en halv tesked färsk ingefära i kokande vatten.
Tillsätt sedan ett päronskal och en kanelstång.
Efter att ha tillsatt en citron och jujubefrukt till blandningen, kokas den i cirka 3 timmar.
Det kokande teet kyls och överförs till en glasflaska. Det konsumeras kallt.
Smaklig måltid...
-
Ingredienser som krävs för recept på jujube-te:
3 liter vatten
Ett kilo torkad jujubefrukt
En citron
Ett päronskal
En halv tesked färsk ingefära
kanelstänger
Häll 3 liter vatten i grytan och koka upp det.
Tillsätt en halv tesked färsk ingefära i kokande vatten.
Tillsätt sedan ett päronskal och en kanelstång.
Efter att ha tillsatt en citron och jujubefrukt till blandningen, kokas den i cirka 3 timmar.
Det kokande teet kyls och överförs till en glasflaska. Det konsumeras kallt.
Smaklig måltid...