Viktminskning Chia och citron detox recept! Får chia och citron dig att gå ner i vikt?

Nuförtiden delar många dietister och viktminskningssidor med sig av sina chia- och citrondetoxrecept. Denna blandning, som är viral på sociala medier, är särskilt effektiv för att bränna magfett. Du kan bli av med allt ditt överskott tack vare chia- och citrondetoxreceptet, som är mycket välkänt utomlands. Så hur detoxar man med chia och citron? Här är receptet för viktminskning chia och citron detox...

Det undersöks av många människor som vill gå ner i vikt med detoxvatten, som har varit mycket populärt på sistone. Du kan få en frisk och vältränad kropp tack vare chiafrön och citronkur, som sticker ut särskilt med sin fettförbränning. Tack vare omega-3-fettsyrorna och antioxidanterna i innehållet av chiafrön kan du både försvaga och bli av med dina magbesvär. Det här receptet, som appliceras exakt av många försvagningsfenomen och dietister på Instagram, laddades upp för 7 år sedan av en YouTuber utomlands. Chia Lemon Detox, som är allmänt känt och praktiserat utomlands, ger en otrolig mättnadskänsla när den konsumeras till morgonfrukosten. Så, hur upprörs Chia Lemon detox-receptet på sociala medier? Här är svaren:

RELATERADE NYHETERRecept för detox-smoothie med jordgubbar och chiafrön! Hur gör man jordgubbsslankande chia smoothie?

CHIA CITRON DETOX RECEPT

MATERIAL:

• 1 matsked chia
• Saften av en halv citron
• 1 tsk honung (valfritt)

Detox recept för chiafrön och citron

TILLVERKNING

• Lägg 1 msk chia och vatten i ett glas och låt stå i ca 15-20 minuter.
• När chiafrön börjar svälla långsamt kan du äta dem till frukost i 5 dagar.
• Om du vill kan du lägga till 1 tesked honung för att söta den.
• Smaklig måltid...

Chia och citron Detox recept!

CHIA LEMON DETOX FÖRDELAR

- Tack vare denna detoxkur reglerar kolesterolet i blodet,

- Skyddar tarmfunktioner

- förhindra förstoppning,

- Hjälper till att gå ner i vikt genom att ge en känsla av mättnad under lång tid,

- Det har många fördelar som att tillgodose behovet av kalcium.

DETOXAR CHIA CITRON VATTEN SVAGHET?

Det är ett näringsrikt och mättande mellanmålsalternativ med mycket protein, mycket fibrer och högt näringsvärde som kan ersätta frukosten.

Om du dricker 1 glas inre detoxvatten på fastande mage på morgonen och går i 1 timme går det att gå ner upp till 2 och ett halvt kilo i veckan.

Om du ger upp däremellan kan du gå ner upp till 10 kilo på 2 månader.

REDAKTÖRENS ANMÄRKNING: DETTA INNEHÅLL ÄR ENDAST FÖR INFORMATIONSSYFTEN. FÖR DEFINITIVT SVAGHET MÅSTE EN EXPERTS YTTRANDE TAGAS OCH EN SJUKVÅRDSORGANISATION SKA ÖVERVÄGAS.