Är pastinät användbart? Utländsk morotbruk ...
Fördelarna Med Pastinak Kadin / / July 05, 2020
Som en släkting till moroten känd som orange, är vild morot en mycket användbar mat som har konsumerats i Centralasien i århundraden. Den vilda moroten, som konsumeras både som en växt och som en grönsak, odlas som en kultur under de senaste åren. Vi har undersökt för dig som är nyfiken på vilda morötter, som är rika på vitamin K. Så är vild morot användbar? Alla frågor finns i detaljerna i nyheterna:
Känd i den vetenskapliga litteraturen som Patinaca sativa palsternackaär en typ av mat som tillhör persilja familjen. Vild morot, även släkt med morötter, är en köttgrönsak. Vilda morotens hemland, som är vitvit i färg, är det eurasiska landet. Med andra ord har vild morot, som är en centralasiatisk hemanatolisk mat, också produktionskonsumtion i asiatisk jord. Eftersom vilda morötter, som ofta nämns i historiska böcker från Grekland och Romersk, är rika på vitamin K och C, rekommenderas deras konsumtion av alternativa medicinska experter. En stark källa till fiber, pastinät håller kroppen både full och energisk under lång tid. Det är känt att växterna på den konsumeras för att läka såväl som den saftiga delen. Det tar juli eller augusti för att få frön ur marken. Konsumtionen kommer från höstmånaderna. Idag produceras det som en av kulturmatarna. Enligt färgen på vilda morotblommor finns det två sorter som Kızılbehmen och Akbehmen.
ÄR VILD KORROTT ANVÄNDIG?
- Eftersom den innehåller en hög andel lösningsmedelfiber är det en mat som särskilt de som vill diet kan föredra. Det stöder blandning av vitaminer och mineraler i andra livsmedel lätt samtidigt som fiberregleringen regleras. Dessutom ger det snabbt återhämtning av matsmältningssjukdomar som återflöde, sår och hemorrojder. Dessutom balanserar fibern som innehåller sockerhalten i blodet. Genom att sänka blodtrycket och den dåliga kolesterolnivån som den innehåller, vilket som helst hälsa förhindrar problem.
- C-vitamin är ett kraftfullt antioxidantämne. Det är en mat rik på vitamin C i pastinak. Det är känt att vild morot, som i synnerhet förnyar nervceller, förhindrar bildandet av cancerceller. Utöver detta är vild morot, som förhindrar stress och oxidativ stress, en kraftfull behandling för att läka kronisk diabetes och hjärtsjukdomar.
- Det ger förstärkning av immunitet genom att ta bort gifter och infektioner i kroppen på kort tid. Tack vare C och K-vitamin ökar det antalet antikroppar i immunitet, särskilt förhindrar bildandet av sjukdomar i övre luftvägarna. Det är en mat som rekommenderas av experter för svåra sjukdomar som lunginflammation och malaria.
- Det ger kalium som kroppen behöver och förnyar cellerna. Stärker organfunktioner. Detta är mycket viktigt för hår och hud. Idag, på grund av ohälsosam näring och miljöfaktorer, deformerades hud och hår betydligt. För att förebygga komplikationer som orsakar håravfall och bildning av akne på hudytan är vild morot också bra för sömnlöshet och reumatism.
VILDKARAT ANVÄND ...
Det kan ätas rått i pastinack som vanliga orange morötter. Sallad kan göras. Dessutom kan det föredras som mellanmål genom att föra yoghurt och citronolivolja till puréen. Puréen kan appliceras på håret med olivolja som en mask och förvaras i ett par timmar och tvättas med varmt vatten.