Konstant frossa! Orsakar kalla fötter & vad är bra för kalla fötter?

Nästan alla förbinder kalla fötter med anemi eller kallt väder. Men även i varmt väder klagar vissa människor över kalla fötter. Detta hälsoproblem är vanligare hos kvinnor än hos män. I undersökningarna kan kalla fötter vara en föregångare av olika sjukdomar. Så vad orsakar kalla fötter? Vad är bra för kalla fötter? Här är svaret på alla frågor:

Det är vanligare hos personer med försvagat immunsystem. kalla fötter det är inte en sjukdom. Faktum är att en förkylning som är ett symptom på sjukdomen är allvarlig hälsa är ett tecken på problem. Det är känt att bland människor som lider av anemi förekommer kalla fötter. Men kalla fötter ses inte bara på grund av anemi, utan också för många sjukdomar. Även om det är sällan känt, minskning av blodkärlen, nervsystemets svaghet och några kvinnaDet kan också upplevas på grund av utslagssjukdomar. Fotförkylning är ett hälsoproblem som påverkar patientens livskvalitet negativt. Personer som ständigt är sjuka i övre luftvägarna kan också uppleva kalla fötter på grund av överdriven infektion. Hjärtproblem orsakade av brist på syre i blodet orsakar också instabil blodcirkulation. Vid sådana sjukdomar kan också kalla fötter ses. Dessutom är ett annat skäl till att obalans i blodcirkulationen är överdriven cigarettförbrukning. Cigarettförbrukning orsakar kyla hos vissa människor och ökar kroppstemperaturen genom att orsaka överdriven värme hos vissa människor. Därför kan kalla fötter upplevas inte bara i kallt väder utan också i varmt väder. Vissa människor som lider av kalla fötter får också sömnproblem.

VARFÖR GULDER FOT?

- Hos människor med dålig ämnesomsättning, när hjärtat inte pumpar tillräckligt med blod i kroppen, flödar inte blodet till fötterna, vilket orsakar frossa. Denna situation upplevs ofta hos anställda med oregelbundet mat och skrivbord.

- Obehag i anemi uppstår när vita celler i blodet reduceras. Det vanligaste symptom på denna sjukdom är kalla fötter.

- Metabolismen försämras när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med hormoner. Detta orsakar en förkylning.

- Med hjärnskador kan nervceller inte utföra sina uppgifter i tillräcklig mängd. Eftersom cellerna i nerverna som leder upp till fötterna är mer benägna att bli skadade, upplever en förkylning. Detta gäller särskilt vid stress och depression.

- En hög mängd socker eller lite socker i blodet orsakar förträngning av artärerna. Diabetespatienter upplever i allmänhet detta tillstånd. Människor som upplever frossa behöver ofta mäta sitt blodsocker, eftersom de kan ha en dold diabetes.

VAD GÖR GODT FÖR?

- Eftersom grönt te balanserar sockret i blodet förhindrar det också kalla fötter. För att balansera värmen i kroppen bör minst två glas konsumeras per dag. För att göra te; Tillsätt en tesked torrt grönt te i ett glas varmt vatten, låt det branta i 5-6 minuter, sil sedan och tillsätt honung.

- Ingefära, som är rik på zingeron, minskar också koagulering av blodet, vilket är bra för kalla fötter och orsakar ett bekvämt flöde. Du kan båda konsumera det som ett te och använda det genom att massera dina fötter med den metod vi kommer att skriva.

- Koka en matsked pulveriserad ingefära i 2 koppar vatten. Sila och tillsätt genom att tillsätta honung. På samma sätt koka en kopp ingefärapulver i en kastrull full med vatten och låt dina fötter stå i detta vatten i 30 minuter genom att massera efter att det når den temperatur du kan sätta.

- Epsomsalt, som ofta används utomlands, har använts i alternativ medicin i vårt land under de senaste tre åren, särskilt vid massering. Tack vare magnesiumsulfatet som den innehåller ökar det kroppens yttre värmehastighet. Av denna anledning rekommenderas att de som har kalla fötter lägger masserat epsom-pulver i en hink med varmt vatten och masserar i en halvtimme.

RELATERADE NYHETERGör kål gas i ammande och barn? Kan ammande mödrar dricka kålssaft?

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med medlar? Hur man gör medlar te? Vad är fördelen med medlarkärnan?