Hur skyddas oral och tandhälsa? Vad är det att tänka på när man rengör tänder?

Anledningen till uppkomsten av mun- och tandsjukdomar som nästan alla klagar över är försummelse. Det kan också orsaka allvarliga förluster såvida det inte tas om hand på rätt sätt. Experter betonar att alla bör träffa en tandläkare var sjätte månad för att undvika denna situation. Så hur skyddas oral och tandhälsa? Vad är det att tänka på när man rengör tänder? Vi har undersökt nyfikenheten kring oral och tandhälsa för dig.

När det behövs uppmärksamhet på mun och tandhälsa, orsakar det allvarliga obehag. Det kan till och med orsaka cancer om den inte behandlas tidigt. I undersökningarna fastställdes att 80 procent av landet inte gick till tandläkaren. Med denna takt ökar frekvensen av sjukdomar. Oral och tandvård, som negativt påverkar allmän hälsa, är också viktigt i denna fråga. Även om det finns många produkter för oral och tandvård, rekommenderas experter att se en läkare och lära sig vad de behöver göra extra.

HUR DU ANVÄNDER TOOTBBUS?

Tandborstens livslängd är i genomsnitt 3 månader. Även här är borstens kvalitet viktig. Ett av de vanligaste misstagen bland folket är borstens styvhet.

"Borste som är för hård rengör bra" hans uppfattning är helt fel. Eftersom det hårda borsthuvudet orsakar allvarliga skador på tandköttet och emaljen. Speciellt orsakar det blödning. Detta får infektionen att föröka sig i munnen. Borsten ska borsta cirkulärt och försiktigt med en mjuk borste.

MÖST OCH Dental HÄLSAHUR SKYDDS NI? VAD ÄR Sakerna som ska beaktas vid rengöring av tand?

- Det är alltid användbart att bära en tandborste och klistra in eller miswak med dig.

- Vid oral rengöring är inte bara tänderna utan även rengöring av tungan mycket viktigt. Genom att rengöra tungytan med baksidan av tandborsten, bör situationer som skapar bakterier i munnen elimineras.

-Mint eller kryddnejlika, om något, rekommenderas att tuggas för att förhindra lukten som diskarna orsakar i munnen.

-Rengöring mellan tandtråd och tänder minskar tandinfektioner till åttio procent.

-Det bör undvikas att konsumera drycker när du äter kött. Kolsyrade drycker skadar tandytan.

- Det är fördelaktigt att tugga noggrant när du tar socker eller mjuka texturerade material i munnen. Candies som är för hårda tvingar tandens rot. Mjuka vävnader pressas mellan tänderna och får dem att öppna.

- Grönt te eller timiante är effektivt vid rengöring av munnen. Därför kan ett glas konsumeras efter måltiderna.

-Tandpetare orsakar tandförlust och fragmentering av tandköttet. Det är emellertid ett idealiskt verktyg för ytlig rengöring.

-De med hängslen bör ta dubbelt så mycket hand. Matavfall som fångats i ledningar orsakar också reproduktion av trummor och virus i munnen.

RELATERADE NYHETERVad är fontanelle, vilka är fördelarna? Fontanel kollaps orsakar? Vad gör man om fontanel inte stängs?

RELATERADE NYHETERVilka är symptomen på levercancer? Finns det levercancerbehandling?