Hur man gör praktiska purslane mat?

Vad sägs om att laga en olivoljedisk som passar sommarmånaderna med purslane, som är konkurrensen av spenat, dess källa till vitaminer och som också skyddar kroppen från alla sjukdomar. Förutom purlane-skålen, som har en underbar smak, kommer den att vara en av de rätter som alla gillar, stora och små, tillsammans med yoghurt. Hur man gör praktiska purslane mat? i vår receptartikel.

Purslane är en grönsak som erövrar hjärtan med sin sura eller icke-söta syrliga smak. Purslane, som har transporterats till borden som en sallad i århundraden, innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. Enligt den forskning som gjorts av experter tar purslane, som skyddar hjärthälsan, sin plats i båsarna på sommaren. Purslane, som ser ut som spenat, är känt av vissa lokalbefolkningar som pipyrim. En härlig och perfekt sommar med purlane huvudrätt Om du vill laga mat bör du definitivt prova receptet med olivolja. bra purlane måltid hur görs det?

OLIVE OIL SEMIZOTE BESKRIVNING AV DINNER:

MATERIEL

1 bond purslane
1 mat sked peppar pasta
1 lök
salt
olivolja

PREPARAT

Rengör först purlanen genom att tvätta den väl i mycket vatten.

Tillsätt sedan olivolja och hackade lökar i en stor kastrull.

Stek lökarna tills de dör och tillsätt sedan pepparmassan.

Överför den tärnade purlanen till potten och blanda den en eller två gånger. Tillsätt sedan saltet och stäng locket.

Tillsätt vid behov mycket lite vatten och koka. Du kan servera kokt purslane med yoghurt.

Njut av din måltid ...

RELATERADE NYHETERRengöringsförslag för nykomlingar

RELATERADE NYHETERVar är Tortum vattenfall? Vart ska du åka i Erzurum?