Hur gör man lätt kapuska måltid?

Hur skulle du vilja förbereda capuska-skålen med kål, som är överst på listan bland vintergrönsakerna? Oavsett om du lagar mat med nötkött eller massor av lök, hjälper den läckra cappuccinmåltiden också tarmen att fungera ordentligt genom att påskynda ämnesomsättningen. Vad hör du när du är så användbar och läcker? Receptet på läcker cappuccino för olivolja finns i detaljerna i våra nyheter...

Vitkål är en hälsosam grönsak som kommer till marknadsställen på vintern. Både den inslagna och maten till kålen som lagas till kapuska namn ges. Kan göras på ett köttigt eller normalt sätt cappuccinamatDet tillagas för mycket i turkiska köket. Kålskålen, som kan ge bitterhet i smaken, är mycket hälsosam. Om du lägger en cappuccinodisk framför någon som inte gillar kål, är vi här med ett recept som han kan äta om dagen. Smak läggs till på kålens smak, särskilt när den kokas med olivolja och ris. Dessutom finns receptet på cappuccinomat, som är mycket enkelt att göra, i detaljerna i vår artikel ...

OLIVOLJA OCH HODRECIPER:

MATERIEL

Halv medelstora kål
1 capiapeppar
1 stor lök
En halv kopp ris
1 te glas olivolja
1 matsked tomatpuré
2 tesked granulerat socker
1 tesked salt

PREPARAT

Ta först oljan i potten och börja steka genom att tillsätta löken och paprika som du hackade i potten.

Tillsätt tomatpuré och fortsätt rostningen.

Tillsätt sedan det tvättade kålkålet rissalt och peppar och täck över potten.

Stek på medelvärme med sin egen juice. Tillsätt vatten och koka, var noga med att inte slå in botten.

Om du vill kan du servera det varmt eller varmt.

Njut av din måltid ...