Vilka är fördelarna med att fasta till hjärtat? Vad ska hjärtpatienter göra i Ramadan?

Som varje år är frågan om hur hjärtpatienter ska uppträda i Ramadan i år bland de mest nyfikna. Experter säger att den avsiktliga fasta skyddar hjärtat. Så vad är fördelarna med att fasta till hjärtat? Vad ska hjärtpatienter göra i Ramadan? Vi har undersökt svaren på dessa frågor som är nyfikna för dig. I detaljerna om nyheterna, Cardiology Specialist Specialist. Dr. Du kan också hitta Sinan Coşkun Turans förslag.

I en amerikansk studie om hjärta snabb Det har fastställts att venerna hos personer som håller är mindre styva än de som inte gör det. Dessutom förhindrar det vaskulär ocklusion när blodsockerhastigheten sjunker under denna månad. De största riskerna för hjärtpatienter är vaskulär styvhet, vaskulär tilltäppning, blodkoagulation och dåligt kolesterol. Som ett resultat av studien observerades det att riskstatusen för kranskärlkärlen som omger hjärtat minskade på grund av regelbunden näring och brist på mathinder denna månad. Kranskärlskärl hälsaigensatt med hälsosam kost. Den visar sedan symtom som en hjärtattack. Detta orsakar försvagning av hjärtmuskeln över tid. Men experter

Ramadan Tyngdpunkten ligger på minskningen av sannolikheten för denna situation på grund av att den minskas till två måltider i månaden och en mer balanserad kost.

Experter, som föreslår att lättare livsmedel bör konsumeras under fasta, understryker också att hjärtat kommer att orsaka fler hälsoproblem denna månad. Specialist på kardiologi. Dr. Sinan Coşkun Turanförklarade att eftersom hjärtsjukdomarna är mer än en, bör personen definitivt konsultera sin läkare. "Rätt fasta anses gynnsamt för människokroppen. Fasta skyddar mot koronar hjärtsjukdomar och utvecklingen av sjukdomen hos patienter med koronar hjärta Det har observerats att fasta skyddar hjärtat med hälsosam kost. Han sa.

VAD GÖR HJÄRPATIENTER I MÅNADEN AV RAMADAN?

- När personen med hjärtsjukdom öppnar fasta i Ramadan iftar han måste stå upp från sitt bord innan han är fullmättad. Det bör också undvika att äta snabbmat.

- Efter iftaren bör vatten konsumeras var halvtimme tills sahur-tiden. Samtidigt bör fett- och kolhydratmat undvikas i iftar-måltider. För dessert bör glass konsumeras istället för godis.

- Sahura bör nås och lätt mat bör konsumeras. Det bör vara en tabell där de livsmedel som konsumeras till frukosten är mestadels, och livsmedel som salt ost, korv och stekning bör undvikas.

- Under fasta bör en eller två timmar följas under dagen. Syre bör tas ofta. Tröttande arbete bör undvikas.

- Rökning, kaffe och te bör inte konsumeras efter iftar. Minst en timme bör förväntas för minst te och kaffe.

VAD ÄR HJÄRT HÅLLT FÖR HÅRDE HJUDPATIENTER I RAMADAN?

- Människor som hade en hjärtoperation cirka 3 månader före denna månad

- Personer som nyligen har haft panikattacker, brust hjärtsyndrom och hjärtrytmstörningar

- De med allvarligt njursvikt, insulinobalans och hjärtsjukdom

- De som använder vanliga blodtryckssänkare, liksom de som konsumerar läkemedel regelbundet

- De som plötsligt upplever bröstsmärta, andnöd, hjärtklappning, yrsel och mörkare bör konsultera sina specialister innan de fäster.

RELATERADE NYHETERHur man använder Misvak, vad gör det? De fantastiska fördelarna med Misw ...

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med osmansk pasta? Vilka sjukdomar kommer att botas?

RELATERADE NYHETERSahur platser i Istanbul