Hur man gör havremjölk hemma? Praktisk tillverkning av havremjölk

Havremjölk konsumeras tillsammans med andra livsmedel som är rika på fiber, som strimlad kokosnöt, banan, jordgubbe, kanel, kryddnejlika, vanilj och kardemumma. Hur gör jag havremjölk, den senaste tidens favoritdrink? Här är den praktiska konstruktionen av havremjölk...

Havremjölkanvänds för att rengöra tarmväggarna och rena blodcirkulationen. Du kan öka känslan av mättnad, helst genom att försöka dricka havremjölk före dina måltider. Havremjölk, som du enkelt kan använda i smoothies och sopptyper, ger en god smak harmoni med söta och salta livsmedel på grund av dess smakintensitet. Så, hur kan du få havremjölk hemma på de mest praktiska sätten som hjälper dig att uppnå denna harmoniska smak? här att göra havremjölk hemma...

HUR DU GÖR OAT MELK? PRAKTISK TILLVERKNING AV HAVMJÖLK

MATERIEL

3 koppar vatten
1 kopp havre
1 matsked pulveriserad kokosnöt (du kan lägga till datum, kanel eller melass för att söta)

PREPARAT

Lägg alla ingredienser i mixern och kör den i några minuter tills havren är helt krossad. Häll blandningen i en ren ostduk eller tygpåse som du sprider i en behållare och dränera. Och efter att du har pressat den återstående massan väl är din havremjölk klar. Om du tycker att mjölken är tjock kan du lägga till lite mer vatten och slå på den. (Du kan justera konsistensen genom att minska och öka mängden vatten beroende på din smak.)

Du kan bläddra i våra nyheter efter receptet på fikonjuice och havremjölkblandning.

RELATERADE NYHETERVad är Baldo ris? Vilka är funktionerna i Baldo ris? 2020 baldo ris priser

RELATERADE NYHETERHur kommer jag till Atabarı Ski Center? Var kan jag se och se i Artvin?

RELATERADE NYHETERHur är paluze gjord? Ottoman gelé recept

RELATERADE NYHETERDen snabbast fungerande hälsosamma dietlistan! Vilka är de enkla dietlistorna på 1 vecka?