De mest praktiska sahur-rätter som inte kommer att vara törstiga

På grund av de långa dagarna i Ramadan upplever människor känslan av törst med uppvärmningen av luften istället för att bli hungrig. Iftar och sahur mat du kommer att konsumera, du bör se till att det är den typen som inte kommer att göra dig törstig hela dagen. Så vad är de mest praktiska sahur-rätter som inte kommer att vara törstiga? Du kan enkelt hitta det i detaljerna i våra nyheter.

För att förbereda vår kropp, som förblir utan vatten i cirka 16 - 17 timmar på långa sommardagar, måste vi vara uppmärksamma på de livsmedel vi konsumerar i sahur. Experter varnar dig för att hålla dig borta från överfett och över-sockerrik mat i sahur för att kunna fasta på ett hälsosamt sätt. Du kan förhindra törst genom att äta mindre törstig mat medan du fasta. Särskilt kryddig, som stekt mats kommer att öka hastigheten på hunger och törst under dagen. I den här artikeln som vi har förberett har vi samlat recept som inte håller vatten hela dagen. Om du letar efter recept för att förhindra törst efter sahur bör du definitivt ta en titt på den här artikeln.

ÄGG I Fältet

MATERIEL

2 ägg
Mindre än 1 dessertsked med smör
salt
svartpeppar

För ovanstående;
Chili Pepper

PREPARAT

Öppna kopparfältets botten och smält smöret. När smöret blir brunt överför du det till pannan utan att bryta äggulan.

Var noga med att sprida vita överallt med en spatel. Gör botten av taket så att de vita är krispiga och äggulan är flytande som sås.

Ägg som du lämnar för att koka i 4 eller 5 minuter, tillsätt salt och peppar och täck botten av kaminen. Slutligen kan du servera det efter att du har ströat chilipeppar.

PEPPERBRÖD

Pepparbröd, som är bland de berömda recept från Hatay-köket, är både enkelt och läckert att tillverka. Pepparbröd, som kommer att lämna ett märke på sin smak, liknar en lahmacun som en bild, men det är en produkt som konsumeras med kärlek även vid frukosten i Antakya. Läckert recept på pepparbröd nyheterKlicka för vårt recept: PEPPER BREADRECIPER

PASTE I PAN

Till eleven, för lat, för de som inte vet hur man lagar mat, till en plötslig gäst, till frukost på morgonen, kort sagt spontant Ett läckert recept på bakverk som kommer att rädda dig mot alla händelser Vi delar. Dessutom förbereds denna paj bara i pannan utan att använda en ugn. Klicka för receptet på bakverk i det enkla att göra: PASTRYRESIPER

PANNKAKOR

Det är mycket praktiskt att tillverka en crepe, som helt enkelt kan kokas av de som lider samtidigt, åtföljd av antingen choklad eller ostomater till frukost. Vi delar med dig hur du kan laga stekpannan på kort tid när du lagar den genom att uppmärksamma knepen, liksom vad knepen är. Klicka här för receptet på crepe, som du kan göra på bara 5 minuter i pannan: SKAPA RECIPE

RELATERADE NYHETERBurrito recept med rosacea blad

RELATERADE NYHETERHur man gör en praktisk tril hemma?

RELATERADE NYHETERSaker att tänka på när man köper tv