Vinner tahini-melass vikt? Om du pressar citronsaft på tom mage, ...

I allmänhet är tahini-pekmez, som vuxna försöker tvinga sina barn på grund av att de bildar blod, en extremt användbar hälsokälla. Huruvida tahini-melass, både läkande och läckra, kan konsumeras i kosten är bland de mest diskuterade ämnena. Så går tainamolass i vikt? Vilka är fördelarna med att äta melass på tom mage? Viktminskningsmetod med melass och citron:

Tahini-pekmez, som har blivit en magnifik duo i bord och känd för att vara såväl användbar som läcker, är både mycket användbar för kroppen och hjälper till att gå ner i vikt. Det är fördelaktigt att konsumera uppmätt, eftersom det innehåller melini med tahini, olja och socker, vilket gör kroppen mer kraftfull när den konsumeras tillsammans, inte ensam. Sesam, som bör undvikas av människor som vill gå ner i vikt i vardagen, förvandlar maten till en mycket fet mat eftersom den också finns i tahini. Pekmez ökar också kalorivärdet på grund av sockret i det. Men du kan tillgodose kroppens kolhydratbehov med ett lågt och korrekt konsumtionsläge och samtidigt kan du bibehålla viktbalansen. 100 gram tahini, som konsumeras under dagen, kommer att räcka för att möta en fjärdedel av kalorivärdet som ska tas. Det här också

Av 635 kcal i 100 gram tahini visar det.

Melass som kan konsumeras på tom eller full mage är mycket användbart när det gäller näringsvärden. Det är dock nödvändigt att vara på resande fot, särskilt efter att ha ätit melass. dietDu kan hålla din form lätt genom att undvika tre vita, nämligen mjöl, salt och socker.

Om du äter citron citron ...

KLICKA LÄS: TAR JAM VÄGT? HEM HANDLADE SUKKERFRI JAMRECIPER

Du kan lätt konsumera inte bara vid frukosten utan också mellan måltiderna. melass och citronSkapar en blodbildande effekt på kroppen och drar nytta av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Melass, som kommer från fruktens kokta form, kan tillverkas av mullbär, plommon, äpple, päron, granatäpple och johannesbröd som en alternativ smak, även om den mestadels är tillverkad av druvor.

Enligt vissa studier gör det att konsumera citronsaft på melass det enklare för dig att gå ner i vikt och avgifta kroppen. Det är nödvändigt att konsumera citron- och melassblandningen i 10 till 40 dagar för att minska målvikten.

HUR FÖR DU VÄGT MED MOLASS OCH Citroner?

Obs: Om din läkare har godkänt kan du försöka gå ner i vikt med melass och citron.

- Tillsätt 2 matskedar citronsaft, 2 matskedar melass och chilipeppar till 300 ml liter dricksvatten. Konsumera sedan denna blandning 6 till 12 gånger om dagen eller med magen öppen.

- Börja dagen med saltvattentox och konsumera 2 matskedar organiskt havssalt och 1 liter dricksvatten. Drick mycket vatten för att hålla kroppen fuktig.

- Försök att äta hälsosamma naturliga livsmedel som frukt, grönsaker, fisk, kyckling och fullkorn för att konservera för att inte konsumera för många kalorier efter detoxen är över.

GÅ MOLASSER OCH YOGHURT CURE

KLICKA LÄS: DIETT GÖR MED Kokt citron

Ingredienser:

1 kopp yoghurt med låg fetthalt (bättre om den är hemlagad)
1 tesked kanel
några melass

BEREDNING:

Tillsätt 1 tesked kanel i en skål yoghurt och tillsätt melasse enligt ögonbeslutet. Efter att ha tillsatt alla ingredienser, blanda på ett sätt att det inte finns strö. Konsumera sedan den resulterande blandningen 2-3 gånger om dagen. Konsumera minst 3 liter vätska dagligen.

RELATERADE NYHETERTappar vinägervatten eld? Metoder för att minska hemfeber för barn

RELATERADE NYHETERVad är ett vinterbad? Fördelar med att ta ett vinterbad

RELATERADE NYHETERHur passerar cystisk akne? Vad är bra för cystisk akne?

RELATERADE NYHETERHur kombineras tröjor? 2020-sweatshirtmodeller

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med mineralvatten? Har mineralvatten en effekt på koronavirusepidemin?

RELATERADE NYHETERVad är Hantavirus i Kina? Vilka är symptomen på Hantavirus? Hur överförs Hantavirus?