Bantningsmetod med Nigella

Du kan tydligt se de otroliga fördelarna med att gå ner i vikt om du konsumerar svart frö, vilket är ett universalmedel. Vi har sammanställt för dig hur du ska konsumera det svarta fröet, som kan ses mycket snabbt när det konsumeras med yoghurt eller mjölk. Så försvagas svart frö? Vilka är fördelarna med svart frö? Vad händer om du äter svart frö medan du är hungrig? Gå ner i vikt med svart frö...

Av vår profet (saas) svart spiskummin pratar om genom att berömma, "Det finns ingen annan sjukdom än döden, så att kumminen inte är ett botemedel för honom."[Bukhari, medicin 7; Muslim, Hej 89, (2215); Tirmidhi, Medicin 5, (2042), 22, (2071)] Som det förstås från hadith-sheriffen är svart spiskummin en mycket viktig växt. Enligt berättelsen om Abu Hurairah (r.a), "I svarta korn (dvs svartfrö) finns läkning för alla andra sjukdomar än döden." Vår Lord (SAW) talar ordet. En av tyskarna gjorde på svart spiskummin "Källan till läkning från naturen: Nigella" I en vetenskaplig studie med namnet har man sett hur effektiv det svarta fröet har på människokroppen. Fördelarna med det svarta fröet som ses i de erhållna studierna, profetens svarta frö (saas)

"Ett annat universalmedel än döden"Återigen visar det hur bra en person han är. Vår mästare (SAV) hade redan underrättat sin nation hundra år innan dessa effekter, som just hade uppstått sedan människans existens. Förutom att ha hälsofördelar är det också känt att göra det lättare att gå ner i vikt. olja med en tesked vatten eller yoghurt före lunch och middag på tom mage på morgonen Du kan konsumera. Snabb och ohälsosam chock dietI stället för s kan du ha din målvikt på ett mycket hälsosamt sätt. För detta kan du effektivt försvaga yoghurtmat och svart frökombination, som du kan föredra. Du bör visa lite tålamod och ansträngning för att gå ner i vikt med det svarta fröet, som vanligtvis används i köket.

KLICKA FÖR ATT LÄSA STOCKDETET NYHETER MED YOGURT FÖR DE SOM VILL VÄNTA VÄG

Om du tänker gå ner i vikt med svart frö, bör du definitivt konsumera 2 eller 3 skålar yoghurt under dagen. Svart frö, den perfekta växten för aptittskärning och sund bantning med yoghurt eller mjölk Det rekommenderas att konsumeras med.

Du kommer att minska din aptit och förhindra din önskan att äta för mycket när du blandar det svarta fröet med yoghurt genom att krossa murbruk med yoghurt.

KLICKA FÖR HEMREN AV DEN SLIMMANDE METODEN genom att svälja mässing

Hur förlorar den avkastade vikten?

- Svart frö, som är en av de perfekta livsmedel som ska konsumeras i kosten på grund av de kraftfulla antioxidanter i den, tar ett steg närmare viktminskning genom att ta bort gifter från kroppen. Även kDet är också känt att genom att förhindra bildning av fetma genom balansering av ögonblickens socker.

- När det gäller vikt "Även om jag dricker vatten fungerar det." Om du tror att du kan gå ner i vikt på ett enkelt sätt genom att kontrollera din aptit.

- Människor som har problem med ödem kan ha ett fetare utseende genom att reflektera mer än deras nuvarande vikt.

- Eftersom det har en hal effekt på tarmarna förhindrar det förstoppning och tillåter inte kroppsfett att ansamlas.

- Det förhindrar de söta kriser som inte kan hanteras och balanserar insulinnivån.

- Det är mycket effektivt för att påskynda ämnesomsättningen.

- Det hjälper till att uppnå viktminskning på ett hälsosamt sätt.

- Det har en stor andel i regelbunden drift av tarmen.

VAD ÄR METODER FÖR VÄGTLÖSNING MED ÇÖREK OTU?

Det finns många enkla men effektiva metoder som du kan använda för att gå ner i vikt med svart frö, men du kan tugga det svarta fröet i munnen och blandas direkt i kroppen. Innan du börjar dagen, försök att tugga tesked och svart frö i munnen och tugga dem med tänderna tills alla är krossade. Du bör svälja det efter att ha tuggt mycket väl, men du bör göra denna åtgärd regelbundet varje dag. Om du vill konsumera det på ett annat sätt än genom att tugga det kan du lägga till 1,5 teskedar svart kummin i 1 glas vatten. Vänta över natten efter täckt och dricka 15 minuter efter att du vaknat nästa morgon.

HUR GÖR DU EN COOKIE DETOX?

Tillsätt en tesked kanel i glaset vatten och blanda väl. Häll sedan en tesked honung och fortsätt att blanda igen. Häll 1,5 teskedar svart frö efter blandning och låt blandningen vila i 15 minuter. Du kan gå ner i vikt genom att konsumera minst ett maximum av 2 koppar detox varje dag.

OLJEMEDELSER FÖR VIKNING

FÖRSTA METODEN:

När du vaknar på morgonen, glöm inte att dricka 1 glas vatten från bordet du har i din säng. Men glöm inte att lägga till en tesked svart frö och 1 tsk äppelcidervinäger innan du dricker detta vatten!

ANDRA METOD:

Blanda 1 tesked malda kanel med honung, tillsatt i ett vattenglas. Tillsätt 2 teskedar svart fröolja och blanda väl. Lägg inte något i munnen på 30 minuter.

Hemgjord kokosolja recept

Svart kumminoljaSlipa två matskedar svarta frön i en murbruk eller robot för att göra ditt hem friskt. För den 200 ml mörka färgade flaskan kan du köpa på apoteket, lägga den malda svarta kumminen och tillsätt olivolja på den. Låt den vara tätt stängd i en vecka och skaka den flera gånger.

VAD ÄR EFFEKTEN AV ÇÖREK OTU-OLJA PÅ SLIMNING?

Vår ämnesomsättning, som måste vara i ett snabbt körläge för att lätt gå ner i vikt, är snabbare än normalt. och för att fungera effektivt måste vi inkludera näringsämnen i näringslistan för att öka ämnesomsättningen. På detta sätt kommer din kropp som är på väg att underlätta fettförbränningen och du kommer att gå ner i vikt snabbare. Du kan lätt övervinna ödemproblemet som gör att kroppen verkar mer fet än du är med svart fröolja. Om du konsumerar det regelbundet, kanske du märker din snabbt förändrade viktbalans under de första veckorna.

Om du överskrider det rekommenderade beloppet, kan kosten du försöker göra till ingen nytta, eftersom den har en aptitretande funktion.

ÇÖREK HERU OCH VÄGNING MED APPLE VINEGAR

Äppelcidervinäger, som är känd för att vara oerhört gynnsamma för hälsan, är en mirakelmatkälla som kan användas i många områden från rengöring till mat, från mat till vård. I äppelcidervinäger, som kan föredras av dem som vill gå ner i vikt, är huvudregeln att konsumera den på tom mage, och det finns ett annat sätt att gå ner i vikt med detta näringsämne! Du kan lätt bli av med din övervikt på kort tid när du konsumerar svart frö, som är medicinen för allt annat än döden, med äppelcidervinäger.

För att göra detta, lägg till en matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten och tillsätt 1 tesked svart kummin. Du kan täcka den och lämna den klar i 1 timme efter att ha väntat. Om du inte har några magproblem kan du skydda din hälsa och fitness med denna blandning du kan dricka. Det är användbart i din ansökan utan läkarens godkännande.

NATURLIG APPLE VINEGARRESIPT

ingredienser: 8-9 äpplen, 2 liter vatten, 2 matskedar honung, 1 tesked salt, burk.

beredning: Skär äppel stjälkar och frön och lägg dem i skålen. Tillsätt tillräckligt med vatten för att täcka och lägg till andra ingredienser i burken. Blanda skålen täckt med ostduk eller trasa en gång i veckan de första dagarna. Efter minst två månader kan svampform bildas, vilket är ett naturligt tillstånd.

BESKRIVNING AV DETTA BRUTT! HUR GÖR DU EN DIET GRISS MED ÇÖREK OTU?

Ingredienser:

3 koppar mjöl
1 kopp varmt vatten
2 teskedar olivolja
1 tesked salt
1 kopp svart kummin eller vallmo
1 tesked socker
1 tesked jäst eller färsk jäst

BEREDNING:

Lägg 2 koppar mjöl, socker, salt, svart kummin och torr jäst i en djup skål och låt dem blanda väl. Öppna sedan mittdelen och knåda försiktigt genom att tillsätta varmt vatten och olivolja. Efter knådning som om den inte kommer att hålla fast vid handen, lägg mjölet och låt det vila täckt i 1 timme. Öppna jästdeigen på den mjölta brädan med en kavel ca en halv cm och skär den med en remsa med en mejsel på 1 cm. Rulla remsorna och placera dem på fettbeständigt papper, ugnen värms upp till 170 grader. Koka på den lägsta inställningen i en halvtimme efter stekning på båda sidor.

VAD ÄR FÖRDELARNA AV ÇÖREK OTAH?

- Det är perfekt att stärka immunförsvaret.

- Det är bra för astmasjukdomar.

- Det förhindrar utvecklingen av tjocktarmscancer.

- Det är effektivt för att reglera blodsockret.

- Det förhindrar bildandet av vithet i håret.

RELATERADE NYHETERVad är Lasagna? Det mest praktiska hackade lasagne-receptet

RELATERADE NYHETERHur kan man förhindra att banan mörknar? Praktiska lösningsförslag för svarta bananer