Om du häller kokande vatten medan du brygger örtte ...

Dr. Ekrem Sezik uppgav att när man brygger örtte, bör vatten cirka 80 grader användas.

Varför inte koka varmt vatten?

Dr. Intuitivt, ört teHan uttalade att det finns viktiga detaljer som måste beaktas vid förberedelserna. Sezik, som kamomill, salvia, mynta när kokande vatten används i växtbaserade produkter i mängden eterisk olja som bär effektiva ämnen förlorade, så det kokade inte för örtte Vatten på cirka 80 grader föreslog att använda den.

Dr. Sezik, matsmältningsbesvär och gas delade användbara teformler för. Te-receptet som Sezik rekommenderar efter måltiderna är som följer:

Beredningen av te är enligt följande: Låt oss lägga i en porslin tekanna, 1 påse kamomill, 1 påse mynta, 1 tesked riven ingefära (eller 1 påse ingefära), 3-4 kryddnejlikor med varmt vatten. Mängden vatten bör vara tillräckligt för att förbereda 2-3 koppar te. Efter att ha väntat i 5-10 minuter, dricka med andra familjemedlemmar.

För dig som besväras av överdriven gas: Låt oss lägga en påse kamomill, 1 påse fänkål, 1 pås salvia, 1 påse mynta, några bitar kanel i glas tekanna och tillsätt varmt vatten utan att koka. Låt mängden vatten räcka för dig att dricka 2-3 koppar te. Låt oss vänta i 5-10 minuter och konsumera.

Sezik uppgav att detta recept både kommer att slappna av matsmältningssystemet och tillgodose kroppens vätskebehov.

RELATERADE NYHETERTappar jasminte ner vikt?