Ska barn dricka turkiskt kaffe? Vilken ålder passar kaffe för?

Många av er har hört uttrycket "kaffe är skadligt för barn" i flera år. Vet du hur sant detta påstående är? Är kaffe, som har varit känt för att vara skadligt för barn i åratal, lämpligt för barn att dricka? Om du undrar över svaren på dessa frågor kan du ta en titt på våra nyheter.

konsumeras allmänt i vårt land. kaffe Den har också en viktig plats i vår kultur. ses som en del av vår kultur. turkiskt kaffeFördelarna är otaliga. Även om det kan orsaka olika problem när det konsumeras felaktigt, är kaffekonsumtion mycket fördelaktigt för hälsan. Så, är det okej för barn att konsumera kaffe som vuxna älskar att konsumera? Hur ska kaffekonsumtionen vara hos barn? Här är svaren...

Kaffekonsumtion hos barn

RELATERADE NYHETERKan barn dricka kaffe? Är det skadligt?

SKA BARN DRICKA TURKISKT KAFFE?

Specialist inom internmedicin och kardiologi prof. Dr. Canan KaratayDe senaste årens uttalanden om att barn kan dricka hur mycket turkiskt kaffe de vill, förutsatt att det är sockerfritt, har varit föremål för diskussion. prof. Karatay,

”Barn får dricka turkiskt kaffe så mycket de vill, förutsatt att det är sockerfritt. Kaffe är en mycket kraftfull antioxidant. Socker förstör hjärnan, kaffe fixar det, gör det som gin" han sa. Barnspecialist Sultan Dogan medan "Jag rekommenderar definitivt inte koffein för barn. Jag skulle definitivt rekommendera att inte ge det till barn mellan 0 - 13 år. Jag rekommenderar max en kopp kaffe om dagen för barn 13-18 år. Egentligen är det bättre om de inte dricker, men med en kopp går det bra. Eftersom de redan får koffein från sin dagliga mat" hade gjort ett uttalande.

Kan barn dricka turkiskt kaffe?

Enligt studier om barns kaffekonsumtion sågs alla reaktioner som setts hos vuxna även hos barn. Ett ytterligare resultat observerades inte. Eftersom matsmältningsförmågan hos barn som konsumerar kaffe också observeras fungera ganska normalt, finns det ingen slutsats att kaffe är skadligt för barn. Men kaffekonsumtion hos barnDet är viktigt att notera att kaffe ska drickas med socker. Skador orsakade av socker i kroppen, vuxen eller barn mer än någon kropp, oavsett. Av denna anledning bör mängden kaffe med socker vara med lite eller inget socker.

kaffe för barn

HUR SKA BARN KONTAKTA KAFFE?

Kaffe, som inte bör konsumeras av vuxna, bör också konsumeras i vissa mängder av barn. Den rekommenderade mängden kaffe för barn i vissa åldersklasser är följande;

Kaffekonsumtion efter ålder hos barn

• 45 milligram per dag för barn 4-6 år

• 62,5 milligram per dag för barn 7-9 år gamla,

• 85 milligram per dag för barn 10-12 år

• 100 milligram per dag för barn 12-18 år

NOTERA: Konsumtion av mer än 2 koppar kaffe om dagen hos vuxna kan orsaka många sjukdomar, såväl som tillfälligt efter kaffekonsumtion av barn med hyperaktivitetsproblem; ökad energi, ångest, rusningstillstånd kan observeras. Av denna anledning rekommenderas det att ge kaffe noggrant till barn med hyperaktivitet.

RELATERADE NYHETER

Veckomatlista för bebisar: Vilken mat bör ges efter 6 månader?