Vad ska hemmafruar vara uppmärksamma på när de gör hushållsarbete?

Renlighet, som ses som en förutsättning för ett hälsosamt liv, kan till och med skära en persons liv om den tillämpas felaktigt. Experter varnar allmänheten för farorna med att använda trogna men felaktigt tillverkade rengöringsmaterial. Sjukgymnasten Merve Selen Öner gjorde ett särskilt uttalande till Yasemin.com-reportern Müge Çakmak om denna fråga.

Hushållssysslor som att hänga tvätt, stryka, diska kan ibland orsaka oönskade olyckor. Små misstag vi gör utan att inse det när vi gör hushållsarbete kan orsaka allvarliga skador på vår hälsa. Experter säger att långvariga hållnings- och balansproblem under hushållsarbete; Han säger ofta att det kan orsaka problem med axel, arm, höft, handled, fingrar, rygg, midja, höft, knä och fot.

tung husarbetare KvinnaCirka 60 % av patienterna lider av muskel- och skelettvärk varje år. uppleva begränsningar i dagliga aktiviteter och till och med funktionshinder. På grund av den ökande degenerationen i rörelseapparaten hos kvinnor som ständigt utför tungt arbete, deras muskler, en rad sjukdomar som påverkar senor, ligament, leder, omgivande nervstrukturer och cirkulation. kommer ut.

• Störningar i hållningen,
• Smärtor i nacke, rygg och midja,
• Midje- och nackbråck,
• artros i knäna,
• Menisk tårar,
• Höftsmärta och höftledsartros,
• Muskelrivning i axlarna,
• tenosnovit i armbågarna,
• epikondylit,
• bursit,
• Teniditis på handlederna,
• nervkompression (karpaltunnelsyndrom),
• Artros i tummarna,
• Cirkulationssvikt i benen,

Risk att skyddas från dessa sjukdomar som påverkar deras livskvalitet.
faktorer ska vara välkända, hemmiljön ska utformas ergonomiskt och hushållsarbetet ska utföras varsamt.

Så vad ska hemmafruar vara uppmärksamma på när de gör hushållsarbete? Fysioterapeut Merve Selen Önergjorde särskilda uttalanden till Yasemin.com-korrespondent Müge Çakmak. Här är detaljerna...