Vilka sjukdomar orsakar A-vitaminbrist hos barn, hur kan det förstås?

Barn behöver också få vitaminer som vuxna behöver och bör ta i olika enheter. Medan vissa vitaminer produceras av kroppen själv, erhålls vissa med externt stöd. Experter fokuserade på de sjukdomar som orsakas av A-vitaminbrist, vilket är ett av de vitaminer som bör tas. Så, vilka sjukdomar orsakar A-vitaminbrist hos barn?

Från livmodern till spädbarn till spädbarn barnVitaminerna som ska finnas i kroppen hos varje individ fram till barndomen och vuxen ålder har sina egna specifika uppgifter. Bristen på en av dem kan negativt påverka personens hälsa genom att framkalla olika reaktioner. Därför tillhandahålls vissa vitaminer som en person bör ha av kroppens egen produktion, medan andra är relaterade till vad personen äter och dricker. Med regleringen av vitamintillskott från barndomen kommer det att säkerställa att både immunförsvaret är starkt och att vuxenperioden blir ganska bekväm och produktiv. Experter speciellt på vitaminer som barn bör ta vitamin A stod på den. Detta NyheterI vår artikel skrev vi om sjukdomar som orsakas av A-vitaminbrist hos barn. Här är de sjukdomar som orsakas av A-vitaminbrist hos barn:

Vitamin A-brist kan orsaka synförlust hos barn.

RELATERADE NYHETERVad orsakar ögonförskjutning hos spädbarn, hur går det över? Försvinner korsade ögat hos bebisar av sig själv?

VILKA SJUKDOMAR ORSAKER BARN VITAMINBRIST?

Experter säger att immunförsvaret stärks på grund av en hälsosam och regelbunden kost. Han konstaterade att sannolikheten att drabbas av influensa och andra infektionssjukdomar minskade. Vid denna tidpunkt underströk experter som uppmärksammade ögonhälsa den avgörande betydelsen av vitamin A-konsumtion, särskilt för barn. Experter som utvärderade resultaten av undersökningarna och informerade allmänheten i denna riktning, uppgav att på grund av A-vitaminbrist. Varje år är mellan 250 och 500 tusen barn blinda och barn som förlorar synen dör inom ett år. förklarade.

Negativa effekter av vitamin A-brist på barn

Experter listade några av de sjukdomar och andra negativa tillstånd som uppstår när vitamin A inte räcker till i kroppen enligt följande:

• Synstörningar, svaghet i hår och naglar, torr hud, svaghet på grund av nedsatt immunitet, sår på läpparna, rodnad på tungan, minskad mängd blod, infektion, ögon på grund av minskad tårproduktion torrhet.

Vilka livsmedel är rika på vitamin A?

LIVSMEDEL RIKT PÅ A-VITAMIN

Experter angav att behovet av vitamin A kan tillgodoses från frukt och grönsaker, listade de livsmedel som är rika på det relevanta vitaminet enligt följande:

• Yoghurt, fiskolja, mjölk, ost, persilja, spenat, linser, purjolök, ägg, paprika, vattenmelon, meloner, zucchini, mangold, morötter, ärtor, potatis, broccoli.