En drogfri lösning mot nästäppa!

Näsan ser vi ofta inte bara i kallt väder, utan också i säsongsövergångar, höst och även sommarmånaderna. trängsel, ett tillstånd som gör det svårt att andas, stör sömnmönster och hindrar dig från att ha en bra dag. är fallet. Så hur öppnar man nästäppa? Vad är lösningen? Vilka är huskurerna som kommer att vara bra för nästäppa?

NOOBSTRUKTION VARFÖR?

Nästäppa orsakad av inflammerade luftvägar och bihålor i näsan är ett obehagligt tillstånd. Även om enkla nästäppa kan passera på kort tid, rekommenderas det att vara medveten om nästäppa som kan pågå under lång tid (kronisk).

VAD ÄR METODEN FÖR ATT ÖPPNA NÄSKONSTRUKTION?

Övre luftvägsinfektionssymptom som influensa eller förkylning, som ofta ses i dessa tider när säsongsövergångarna började, började dyka upp. Återhämtningsperioden för personer med influensasymptom är känd som 1-2 veckor. Det rekommenderas att uppmärksamma kontrollen av kroniska och långvariga nasala obstruktioner med olika metoder som kan tillämpas under ledning av läkare. Så vad är metoderna för att låsa upp näsan?

Vad man ska göra för att öppna en täppt näsa; Det blir att andas in med fukt. Inandning med fukt för att bryta upp inflammerade näsgångar och slem spelar en viktig roll för att rensa nästäppa. Men om du har ett tillstånd som astma bör du rådfråga din läkare.

Du kan minska eller passera nästäppa med små rutiner du kan skapa hemma. Här är dessa metoder;

• Att konsumera teer som ingefära, mynta och gurkmeja hjälper till att minska trängseln.
• Du kan ge en lösning på ditt igensatta problem genom att ha varmt vatten eller en ångmaskin i rummet eller där du är.
• Riklig vätskekonsumtion
• Du kan lindra nästäppa med metoder som hög positionering av kudden medan du sover.
• Du kan minska irritation och lindra nästäppa genom att droppa en halv tesked salt löst i ett halvt glas varmt vatten i näsan. Saltvatten hjälper till att driva ut slem och kommer att vara bra för din nästäppa.
• Att sniffa pepparmyntsolja kan vara fördelaktigt för nästäppa. Pepparmyntsolja, som du kommer att droppa på en trasa, kommer att vara bra för din täppta näsa genom att lukta på det ofta.

VIDEO SOM KAN PÅ DIG;

Vad gör Terramycin kräm?

RELATERADE NYHETER

Vad är en vanlig förkylning? Vilket örtte är bra mot förkylningar?