Kan bebisar äta kastanjer? Hur gör man kastanjepudding?

Kastanjer, som är oumbärliga under vintermånaderna, är en mat som älskas och äts av alla eftersom de är både nyttiga och goda. Det finns några punkter som mödrar som vill att deras barn ska dra nytta av de otaliga fördelarna med kastanjer bör vara uppmärksamma på när de konsumerar kastanjer till spädbarn. När ska man ge kastanjer till bebisar? Hur gör man kastanjepudding för bebisar?

Kastanj, en av de läckra smakerna som lämnar sin smak i gommen, är en av nästan allas favoriträtter. Kastanjer, som enkelt kan tillagas hemma i panna eller på spisen, eller säljas färdiga ute, ger hälsofördelar med sin korrekta och lämpliga konsumtion. Kastanjer, som konsumeras antingen råa eller rostade efter smak, kan orsaka vissa hälsoproblem i tarmen när de äts i stora mängder. Kastanj, som kan orsaka en obekväm situation genom att utlösa förstoppning, kan vara bland de livsmedel som konsumeras ganska ofta under vintersäsongen. Ämnesomsättningen, som börjar arbeta långsammare än under sommarmånaderna, kan ge problem med att smälta den stora mängden kastanjer och kan leda till viktökning på ett enkelt sätt. Av denna anledning säger experter att upp till 100 gram kastanjer kan ätas dagligen. Jo, vad vi vuxna älskar att konsumera

Kan kastanjer matas till spädbarn och barn? Hur ska kastanjekonsumtionen vara hos spädbarn? Hur lagar man de nyttigaste kastanjerna hemma? Fördelar med kastanj Vad? Här är vad du behöver veta om konsumtion av kastanjer...

Kan barn få kastanjer?

KAN BÄBAR ÄTA KASTANJ?

Kastanj, som orsakar förstoppning då och då även i vuxen ålder, är i den allergiska livsmedelsgruppen. Förutom konsumtionen av kastanj, som kan ges till barnet efter 1 års ålder med läkarens godkännande, finns det också kastanjehonung, som vi ofta hör. Inte ens normal honung bör konsumeras till spädbarn yngre än 1 år, och kastanjehonung bör naturligtvis inte ges. Efter 1 år kan den ges genom att koka i vatten.

Kastanjkonsumtion kan orsaka gaser, diarré och magproblem hos vissa spädbarn, i denna mening är det bra att vara försiktig.

Näringsvärden av kastanj

KAN KASTANNJÖJ OCH KASTANNÖJ HONING GÅS TILL BÄBAR? HUR MÅNAD GAMMEL BABY KAN ÄTA KASTNJUT?

Den viktigaste punkten att tänka på vid konsumtion av kastanjer, som vi inte kan avsluta med att räkna fördelarna, är att det kan orsaka vissa hälsoproblem när det konsumeras för mycket. Kastanj, som är nyttig när den konsumeras i tillräckliga mängder, kan orsaka diarré eller gasproblem när den ges till spädbarn och barn, förutom vuxna. Av denna anledning säger experter att kastanjer tillhör gruppen allergiska livsmedel och understryker att kastanjer och kastanjehonung inte bör matas till spädbarn under 1 år.

Experter, som hävdar att 1 år gammal bör fyllas för att dra nytta av dess fördelar, lägger kastanjen i vattnet. Den kan matas till spädbarn genom att kasta den och koka den, sedan passera den genom en mixer eller krossa den med en gaffel. understryker.

Hur gör man kastanjepudding?

HUR GÖR MAN KASTANJ CUDA HEMMA FÖR BÄBAR?

KASTANJ CUCULORA RECEPT FÖR +1 ÅR:

MATERIAL:

200 gr. kastanj
500 ml mjölk (en halv liter eller 2 koppar)
500 ml vatten (halv liter eller 2 glas)
2 matskedar melass
2 msk mjöl (havre, ris, etc.) mjöl kan vara

ÖVER:

Valnöt

TILLVERKNING: Efter att ha sorterat kastanjerna väl, koka de skalade kastanjerna i vatten och mjölk. Efter att ha sett till att kastanjerna är kokta, blanda dem med lite varmt vatten för att få en jämn konsistens och tillsätt mjöl. Efter att ha fortsatt att blanda och erhållit konsistensen av vaniljsås, ta den från spisen och tillsätt melass och passera den genom mixern. Lägg den i skålar och vänta tills den svalnar, tillsätt sedan krossade valnötter och förbered puddingen.

VILKA ÄR FÖRDELARNA MED KASTANJ? VARFÖR ÄTTA KASTANJ?

prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu uppgav att att äta kastanjer, som äts gärna på vintern, förutsatt att den dagliga konsumtionsmängden inte överskrids, har positiva hälsoeffekter. De allmänt kända fördelarna med kastanj, som har en tron ​​i hjärtat med sin utsökta smak i gommen, är följande:

konsumtion av kastanj och kastanjhonung hos spädbarn

• Kastanj, som är mycket rik på B1, B2 och C-vitaminer, har näringsvärden.
• När det konsumeras i stressiga situationer ger det ett positivt humör och lugnar.
• Det är bra för anemi och hjälper till att öka blodcirkulationen.
• Det minskar avsevärt risken för stroke.
• Det är effektivt för att förebygga magproblem som kan uppstå.
• Det säkerställer spridningen av röda blodkroppar i vår kropp.
• Det håller kolesterolnivån i balans.

RELATERADE NYHETER

Hur kan man förbättra kvaliteten på bröstmjölken? Vad ska man göra för att göra bröstmjölken fet?