När äter bebisar som vuxna? När ska bebisar gå till familjebordet?

Att skaffa sig näringsvanor för spädbarn är direkt proportionell mot övergången till familjebordet. Bebisen ska nu börja äta regelbundna måltider och ska ingå i bordskulturen och börja äta mammas mat. Experter sa att de inte borde agera förhastat i denna fråga. När äter bebisar som vuxna? När ska bebisar gå till familjebordet?

Varje förälder vill att deras barn ska utvecklas hälsosamt och växa upp med traditioner. Värdet av en familj kommer fram med samtal när den samlas runt bordet. I detta avseende är det nödvändigt att inte agera hastigt med barnet, utan att se till att han går till bordet. Barn bör fås att smaka på maten som vuxna äter och gradvis vänja sig vid det. Man såg att barnets självförtroende återställdes i bordstraditionen, där barnet fick möjlighet att äta själv, och att det hade en hälsosam matkultur under sina senare år. Experter förklarade när spädbarn bör föras till bordet och när vuxna ska äta sina måltider.

barnets övergång till familjebordet

NÄR SKA BÄDDAR KOMMA TILL FAMILJBORDET?

Experter uppgav att det borde ingå i frukosten, särskilt hos spädbarn från den åttonde månaden. Innehållet i den förberedda frukosten; det rekommenderades att bestå av några småkakor eller bröd, melass, ost, en liten mängd smör, ett hårdkokt ägg krossat i bröstmjölk eller vatten.

barnets övergång till familjebordet

Experter konstaterar att bebisar behöver växa för att få mat, matning är också en anledning till relationen med mamman. Därför bör barnet eller barnet under denna period gå från att vara beroende av mamman till att bli självständigt. Denna självständighetsperiod för barnet som är nyfiket och försöker utforska världen går snabbt framåt. Å ena sidan visar barnet envishet i mat eller toalettträning för att bevisa sin självständighet. Barnet som försöker deklarera sin individualitet kan försöka gå på egen hand eller så kan han välja och äta sin egen mat. Experter säger att barnet har makten i detta avseende, och det rekommenderas inte för mamman som försöker tvångsmata henne att ge upp eftersom barnet blir envis. Detta lär ut att negativt beteende stöds och bör göras hos barnet. Detta täcker barnets period från cirka 1,5 till 4 år.

barnets övergång till familjebordet

Tillsammans med dessa, försök att sitta vid det vanliga familjebordet med din bebis från 1 års ålder. Det är också viktigt att din bebis äter och smakar små måltider från frukosten och har sin egen tallrik och gaffel. Det är viktigt att barnet känner sig individualiserat då självförtroendet ökar.

övergången av barnet till familjebordet

NÄR BÄBAR ÄTER SOM VUXNA?

Bara för att ditt barn sitter vid bordet med dig betyder det inte att de ska äta samma måltider som du. Naturligtvis kan hon smaka på det, men bebisens måltider bör tillagas med mindre salt och mindre socker. Fram till 3 års ålder bör livsmedel med mycket vitaminer och mineraler som är viktiga för honom väljas. Därför bör du förbereda måltider som är lämpliga för spädbarn.

övergången av barnet till familjebordet

Bokstavligen efter 4 års ålder kan de börja äta föräldramåltider med föräldrarna. Eftersom det är mindre salt och mindre sockerhaltigt för allas hälsa kan du hålla jämna steg med barnets näring och äta dina måltider med honom vid bordet.

barn som dricker läsk

VARNING! SMAKER ALDRIG FIDA-DRINKER

Experter angav att kolsyrade och sura drycker aldrig skulle ges, menade även att de inte borde ges i tunga måltider. Oavsett så är saften i en babys mage inte som vätskan i en vuxens mage. Viktigast av allt, använd inte belönings- eller bestraffningssystemet när ditt barn har ätit klart. Även om detta skapar en konstant förväntan hos barnet, lägger det grunden för näringsstörningen och det ohälsosamma systemet.