Schema för perfektion inom psykologi: "Ju mer jag älskar, desto kallare blir jag"

De flesta människor är omedvetna om de bakomliggande orsakerna till deras handlingar. På något sätt tror de att hela problemet ligger i dem själva, men de tror att deras egna varelser skapar detta problem. Speciellt människor som har kärlek till någon, när de får samma kärlek från den andra personen börjar de genast flytta bort. Här förklarade expertpsykologer sanningen bakom detta problem...

Medan du på något sätt är kärleksfull mot någon, om du känner dig alienerad av den andra personens värde och fina ord, eller om du inte känner dig kall alls. Om du är intresserad och intresserad av karaktärer som inte kommer att vara intresserade av dig, en av de miljontals människor som har ett perfektionssystem inom psykologi. du kan vara.

par

VAD ÄR PERFEKTIONSKARTAN??

Experter förklarar att perfektionsschemat faktiskt orsakas av känslan av värdelöshet, menar att sådana scheman inträffar tidigt i våra liv. Det avslöjas att det bildas i riktning mot våra känslor, vårt jag, våra kontakter med andra människor, som började bildas under perioden har lagt det. Människor med perfektionsschemat är kända för att känna att de är medfödda värdelösa, felaktiga, obetydliga, men att de faktiskt bara har den här typen av tänkande i sina egna djup. Det kommer fram när vissa behov inte tillgodoses som barn, och ibland tillgodoses de för mycket. Det ger uppfattningen om relationer i olika dimensioner med erfarenheterna från barndomen.

ensam person

VILKA ÄR SYMPTOMEN PÅ PERFEKTIONSSYSTEMET?

Känslan av värdelöshet, känd som perfektionsschemat, handlar om att hela tiden skapa situationer som får dig att känna dig felaktig. Den individ som anstränger sig för att undvika denna situation kan inte komma bort från denna fråga för mycket.

⇒ Personen kan böja sig för situationer som får honom att känna sig värdelös och agera med den uppfattningen att han är.

⇒ Medan han attraheras av det motsatta könet kan han bli kall så fort han inser att han är uppskattad, eller så kan han bli kär i någon som inte visar honom intresse. Inför denna situation, en faktiskt "Jag är värdelös, älska mig inte" Experter som förklarar att de har en uppfattning om "Ingen älskar mig ändå" rapporterade att de har en sådan uppfattning.

⇒ Överdriven känslighet för avslag och kritik. Det är alltid någon annan att skylla på problemen.

⇒ Generellt sett kan du välja kritiska och avvisande partners. Du kanske inte gillar de som tycker att du är värdefull. I det här fallet kan följande mening vara mycket bekant för dig: "Vad skulle jag vilja om någon som gillar någon som jag!"

⇒ Det kan finnas ett behov av att hålla sig borta från nära och sociala relationer. Det förklaras som tillståndet att inte låta din perfektion uppmärksammas av andra.

⇒ Du kan vara extremt avundsjuk och ambitiös när du känner dig ofullkomlig – uppfattningen som ingen annan borde lägga märke till.

⇒ Antingen blir du bäst eller inte. Eftersom du är ofullkomlig måste allt annat vara perfekt. Beroende på detta kanske du föredrar att umgås med en grupp eller vänner som du bara känner dig perfekt med. Därför blir du vän med människor som är fulare eller misslyckade än du.

det kritiserade barnet

VAD ORSAKER PERFEKTIONSKARTAN?

Den kritiska karaktären hos de flesta familjer avslöjar denna situation efter det skede då barn övergår till vuxen ålder. Barnet som inte är uppskattat, inte ses som framgångsrikt, ständigt kritiserat, känner sig värdelöst i framtiden och fortsätter sitt liv genom att acceptera denna situation. Om du oftast är den som inte föredras under en orättvisa i familjen och dina föräldrar är det ständigt Om han säger till dig att du är dålig och inte framgångsrik som de andra, understryker han hela tiden att du är stygg och busig. om han ritade"värdelöshet" kan vara orsaken.

par som bråkar

HUR PÅVERKAR PERFEKTIONSHAVAN RELATIONER?

• När du är med din partner känner du dig antingen underlägsen eller underlägsen.
• Din partner kan vara väldigt attraktiv och alltid önskad, men i samma ögonblick som han kom till dig för dig gick allt hans värde förlorat. För enligt din åsikt är hans fel att han älskar någon lika ofullkomlig som dig.
• Folk utanför kan säga att du antingen är för varm eller för kall. För om det finns en perfekt person kan du bli kall, om det finns en defekt person kan du vara varmblodig.
• Du kan vara extremt avundsjuk och besittande.
• När någon säger till dig att de älskar dig behöver du ständigt bekräftelse och bekräftelse.
• Om du har ett barn eller ett mindre syskon kan du gå till jobbet med ständig kritik och skrik.
• Du kanske vill ge upp vid minsta avslag eller kritik i ditt karriärliv, och du kan vara hopplös och deprimerad.
• Om du har Imperfection Scheme, kanske du undviker dejting eller dejtar helt och hållet. Du kan uppfatta det motsatta könet som skadligt eller onödigt. Ensamhet kan verka mer attraktiv för dig.

fredlig person

HUR BEHANDLAS PERFEKTIONSSYSTEMET?

Experter som gjorde ett uttalande om detta ämne föreslog att en start skulle göras baserat på stöd från psykologen och återhämtning av självkänsla. Även om det finns i många människor, behövs en expertsyn för att eliminera och balansera detta problem, som alla tror bara är för dem själva. men förutom det har hans syn på människor förändrats med terapin, han kan kommunicera med människor mer realistiskt och utan falska bevis. förklarade. På så sätt konstaterade experterna att du kan göra saker som du vill men inte kan göra tillsammans med andra, och underströk att det aldrig är för sent för dig att inse och värdera dig själv.

RELATERADE NYHETER

Vad sägs om en perfektionistisk förälder? Vilken effekt har perfektionistiskt föräldraskap på barn?