Vad är det giftiga förhållande som gör slut på människor? Hur förstår man det giftiga relationsbandet?
Miscellanea / / April 22, 2022
Vi blir lyckliga eller olyckliga baserat på våra relationer med människorna i våra liv. Det är möjligt att inte märka när det olyckliga förhållandet övergår i missbruk. Vad kallas det giftiga förhållandet som slits psykologiskt, fysiologiskt och andligt, ett giftigt förhållande? Vilka är sätten att bli av med giftiga relationer?
giftigt förhållande Det är en typ av kommunikation som sliter ut personen psykologiskt, fysiologiskt och andligt. Det är en genre som gör att parterna flyttar ifrån varandra och förvärrar banden istället för att stärka dem, men har tanken att den aldrig kan lämnas.
giftigt förhållande
Beroende på hur allvarligt förhållandet är och det etablerade bandet kan orsakerna och konsekvenserna märkas från person till person, och vissa situationer och beteendemönster. giftigt förhållande signal ges. Det kan ses i relationer med alla människor som familj, vänner, makar. Signaler om vilken typ av giftigt samband som uppstod som ett resultat av forskningen, som vi kallar symptom, har fastställts.
giftigt förhållande
VILKA ÄR SYMPTOMEN PÅ ETT GIFTIGT RELATION?
Enligt studier är manipulation i framkant i giftiga relationer. Det har fastställts att dessa manipulationer kommer till liv med hån och förnedring blandat med skämt. Den individ som känner sig underlägsen på grund av situationen, det både mår dåligt och har en känsla av nöd mot den som gör manipulationen. Enskild, Han känner att han är väldigt bra för den som manipulerar och skulle ha det sämre utan honom.
giftigt förhållande
Ett annat symptom på forskning är Den som mår dåligt i giftiga relationer har ett liv som saknar empati. De skäl och skäl du ger kommer att vara ogiltiga för honom. Det har observerats att förolämpande tal ytterligare undergräver personens självförtroende vid denna tidpunkt.
giftigt förhållande
Den som manipulerar i giftiga relationer är en bra lögnare. Även om du har rätt så utför han ordspel som kommer att göra dig orättvis. I det här fallet är det möjligt att du kommer att må ännu sämre.
giftigt förhållande
Med den person som en giftig relation etableras med Du kanske upptäcker att han inte bryr sig eller ignorerar dig i en miljö eller i en trång miljö. Det kan ta ditt hjärta lätt när du är ensam. Förklaringen till denna situation är att han inte vill förlora dig och det ligger i människors uppfattning. "det är jag såklart inte jag" att skapa uppfattningen.
giftigt förhållande
Händelsen, som beskrivs som en av de vanligaste situationerna i giftiga relationer, är att hindra framsteg.De vill inte att du ska uppleva några framsteg i karriärlivet, särskilt inte i personlig utveckling. Eftersom de är öppna för konflikter kommer de att vilja ställa dig inför att vara inkompetent och inkompetent i diskussionsmiljön. I dessa situationer har personen en känsla av otillräcklighet.
giftigt förhållande
VARFÖR FORTSÄTTER ETT GIFTIGT RELATION?
Som ett resultat av forskningen har psykologernas sammanfattning av situationen, de som utsätts för giftigt samlag är beroende. Det har avslöjats att det har liknande effekter som drogberoende. Person i denna typ av relation "Jag kan inte välja min familj, jag måste älska, en vän som har sett min hemlighet, jag kan inte avsluta min relation med honom eller vara så nära någon igen" hans åsikt ljuger. Med dessa tankar får individen som försöker leta efter smulor av kärlek att tro att han är lycklig av små skäl och att han är den bästa han har.
Ett annat fynd är att han letar efter problemet hos sig själv. Den person som manipuleras i sådana relationer Han skyller ständigt och straffar sig själv. Det har märkts att han tror att han lider av konsekvenserna av sina handlingar.
Som ett annat skäl har påtryckningar från grannskapet föreslagits. Det finns tanken att den frånskilda kommer att bli föraktad och utestängd. Det antecknades att han ansåg att han borde vara tacksam för den situation han befinner sig i.
Samvetet spelar också en aktiv roll i processen att fortsätta det giftiga förhållandet. "Vad ska han göra om jag går?" Tanken på honom hindrar honom ständigt från att avsluta detta band.
giftigt förhållande
HUR UNDVIKER MAN ETT GIFTIGT RELATION?
Med den forskning som gjorts undersöktes och prövades sätt att bli av med det giftiga förhållandet av psykologer. När försökspersonerna satte dessa tankar i sina sinnen insåg man att det var något fel och det berodde inte på dem själva. Dessa;
- De är tankar om vad sinnet säger, inte känslor.
- Att vara ifrån varandra ett tag har visat sig vara fördelaktigt.
- Förmågan att objektivt diskutera händelsen i sitt sinne eller att få professionellt stöd innan personen med problemet tror att det är han själv.
- De mentala fördelarna med sociala aktiviteter har identifierats.
- Vikten av att älska sig själv oavsett vad, spelar en aktiv roll i läkningsprocessen.
- Motiverande anteckningar, ett positivt perspektiv ger en annan sida av händelsen.
- Det understryks att personen bör ta sig tid att slappna av och ägna sig åt en hobby.
- Det viktigaste är att inse och avsluta det giftiga relationsbandet i linje med dessa tankar.