Enligt forskning är det bara 4,8 procent av turkerna som idrottar regelbundet!

En undersökning genomfördes av forskningsföretaget Areda Survey, som undersökte vad människor i Turkiet uppmärksammar för ett hälsosamt liv. Enligt resultaten sågs det att 34,2 procent av deltagarna uppmärksammade en hälsosam kost, och 29,3 procent gjorde ingenting för ett hälsosamt liv.

Konsumtion av lämpliga livsmedel i näring och aktivt liv utgör grunden för ett hälsosamt liv i det dagliga livet. Dessa aktiviteter är mycket viktiga inte bara för den fysiska utan också för mental och emotionell hälsa. Samtidigt som man avslöjar hemligheterna bakom människors hälsosamma liv med detta ämne, som Areda Survey diskuterade i sin forskning, Vad görs för ett hälsosamt liv i Turkiet, vad övervägs?

ohälsosamt liv

1 AV VAR FJÄRDE MÄNNISKOR GÖR INGENTING FÖR ETT HÄLSA LIV

Enligt resultatet av undersökningen om hälsosamt liv har 34,2 procent av deltagarna mest för ett hälsosamt liv. Medan det fastställdes att de uppmärksammade hälsosam kost, tog 31,7 procent av dem en promenad för ett hälsosamt liv. dök upp. 4,8 procent deltar regelbundet i fitness, simning, boxning, brottning, fotboll eller volleyboll.

SportSamtidigt som de sa att de sysslar med fitnessaktiviteter, uppgav några av deltagarna att de inte anstränger sig för ett hälsosamt liv med en andel på 29,3 procent.

Andelen unga som idrottar är högre än de äldre

UNGA IDROTTAR MER ÄN ÄLDRE

Av undersökningsföretaget, som fastställde att den unga befolkningen i åldern 18-34 år idrottar regelbundet jämfört med äldre; Det observerades att 29,7 procent av ungdomarna regelbundet tog en promenad, medan 8,5 procent av dem sparade tid för sportaktiviteter som fitness, simning, boxning och brottning. Enligt resultaten av forskningen märktes det att parallellt med höjningen av utbildningsnivån lades större vikt vid idrott för ett hälsosamt liv.

kvinnor tränar mindre än män

KVINNOR UTÖVER MINDRE SPORT MEN ÄTER MER HÄLSOT 

I studien fastställdes att kvinnor tränar mindre än män, men de äter hälsosamt.

kvinnor ägnar mer uppmärksamhet åt hälsosam kost

Det observerades att 3 procent av kvinnorna och 6,6 procent av männen regelbundet idrottar. Med 44,4 procent är kvinnor mer noggranna och noggrannare än män när det gäller ett hälsosamt liv.

kvinnor är mindre benägna att träna

Mellan eller äldre kvinnor ägnar mer uppmärksamhet åt hälsosam kost jämfört med unga, parallellt med den ökade utbildningsnivån. Man kom fram till att kvinnor i åldern 34-55 både äter hälsosamt och tränar regelbundet på nästan samma nivå.

RELATERADE NYHETER

Merve Özbey blir mamma för andra gången!