Äter bebisar kål? Vid vilken månad ska bebisar få kål? Fördelar med kål för spädbarn

Experter rekommenderar att spädbarn matas med bröstmjölk, särskilt upp till de första sex månaderna, samt ytterligare tillskott för spädbarn efter 6 månader. En av de saker som mammor är mest nyfikna på är vilka livsmedel som är bland dessa extra kosttillskott. Är kål, som innehåller höga halter av vitaminer och mineraler, till nytta för spädbarn? Äter bebisar kål? Vid vilken månad ska bebisar få kål?

Kål, en av de starkaste fiberkällorna i naturen, håller matsmältningssystemet igång på ett hälsosamt sätt. Så det gynnar inte bara barn eller vuxna utan även spädbarn. Speciellt efter 6 månader rekommenderar experter att det ges tillsammans med bröstmjölk eller till spädbarn vars bröstmjölk avbryts. Kål, som innehåller antibakteriella ämnen, bidrar alltså till spädbarns utveckling. Inlagd och kokt kål ger en mycket stark probiotisk effekt under vintermånaderna.

spädbarn kan få kål

I VILKEN MÅNAD SKA BÄBAR FÅ KÅL?

Bebisar kan lätt konsumera kål gjord till puré eller soppa. Kål kan ges till bebisar efter i genomsnitt 6 månader. När ris kokas och mosas tillsammans med potatis och morötter bildas ett starkt vitaminlager. Trots att jag fortfarande fått bröstmjölk efter 6 månader

tillägg för spädbarn kan ges som Det blir också ett komplementfoder för bebisar som är helt avvanda.

Kål stöder benutveckling hos spädbarn

FÖRDELAR MED KOL FÖR BÄBAR

• Det stödjer matsmältningssystemen hos utvecklande spädbarn och förbereder marken för hälsosammare funktion. Det balanserar också bakterierna i tarmarna hos spädbarn som är svagare mot sjukdomar. Det förebygger problem som förstoppning eller överdriven diarré.
  
• I en studie balanserar kål kolesterolnivån i blodet. Kolesterol är ett medfödd problem i människokroppen. Varierar beroende på kost. När det onda kolesterolet ökar ökar stressen och humöret hos spädbarn. Kål har dock glukosinolat, en mycket potent svavelhaltig förening. Detta ämne sänker nivån av det onda kolesterolet.
  
• Den viktigaste processen hos spädbarn är immunförsvaret. Kål är ett mycket användbart livsmedel för att förnya immunförsvaret. Studier har visat att kål som konsumeras i spädbarnsåldern ökar immunförsvarets vitaminer och mineraler.
  
• Den största fördelen med kål är vitamin C. Det bidrar till utvecklingen av muskler och ben. Detta förhindrar uppkomsten av sjukdomar i ben- och muskelsystem hos spädbarn i höga åldrar.