Ingefärste recept som bränner fett före sänggåendet! Terecept som lindrar ödem när du ligger ner

Ingefära är ett effektivt livsmedel som skyddar mot sjukdomar under alla årstider och som även bränner fett. Du kan snabbt bli av med övervikt genom att konsumera ingefära, som är en naturlig föda, innan du går och lägger dig. Hur man gör ingefärste för att förstöra envis fett, recept på ingefärste som bränner fett före sänggåendet! Här är tereceptet som lindrar ödem när du sover på ett hälsosamt sätt...

Det finns naturliga livsmedel som kämpar mot ökad fetma de senaste åren och är effektiva när de konsumeras. En av de mest effektiva av dessa är ingefära. Du kan bli av med envis fett som samlats i midjan och magen med ingefära, som konsumeras både som pulver och färsk. Se till att prova bantningsmetoden med ingefära, vilket är ett extremt hälsosamt och naturligt sätt. Du kan konsumera ingefära, som mest konsumeras vid sjukdomar som influensa och hosta, under alla årstider. Här är en fettförbränningsdrink du kan dricka innan du lägger dig ingefärste recept...

RELATERADE NYHETERVad är valnötsjuicedieten som gör att du går ner 1 kilo om dagen? Hur gör man valnötsdiet? Viktminskning med valnötter

ÄR INGÄRA SVAGHET?

Att dricka ett glas fänkålste innan du går och lägger dig kommer att få din ämnesomsättning att arbeta snabbare under natten. Det är också mycket effektivt för att övervinna känslan av hunger på morgonen. Dricker ingefärste sport Du kan snabbt gå ner i vikt genom att göra övningar. Om du dricker ingefärste både innan träning och innan du går och lägger dig kan du lätt märka att du går ner i vikt.

gör ingefära honung citron

HUR MÅNGA KALORIER AV INGEFÄRTE?

• Kalorier: 4,8 kalorier
• Kolhydrater: 1 gram
• Fiber: 1,2 gram
• Protein: 1,1 gram
• Fett: 0,5 gram
• Socker: 0,1 gram

RELATERADE NYHETERHur gör man en diet för grönt te med mjölk? Grönt te-diet med mjölk som gör att du går ner 5 kilo på 3 dagar

fettförbrännande ingefärste recept före sänggåendet

HUR ANVÄNDER MAN GINGERTE?

Du kan dricka ingefärste som 1 glas innan du går och lägger dig på kvällen. Den frekventa användningen av toaletten av den person som använder ingefära är en indikator på viktminskningseffekten av ingefära. Du kan säga adjö till din vikt på kort tid med ingefära tekuren, som är att föredra på grund av dess bantning och underlättar fettförbränningen. Med ingefärste, som är väldigt enkelt att göra, kan du hålla formen och gå ner i vikt.

gör ingefära dig att gå ner i vikt

FETTBRÄNNANDE INGEFÄRTE RECEPT

MATERIAL

• 3 citroner
• 4 cm färsk ingefära
• 1 och en halv matsked pulveriserad röd peppar
• 4 liter vatten

fettförbrännande ingefärste recept

TILLVERKNING

- Häll ca 18 glas vatten i en kastrull och låt koka upp.

- Efter att ha kokat vattnet, pressa saften av 3 citroner och tillsätt den.

- Riv den medelstora färska ingefäran du köpt och tillsätt vattnet.

- Tillsätt till sist den heta paprikan och låt det puttra i ca 15 minuter till.

- Tycker du att den är för bitter kan du hälla upp den i ett glas och söta med 1 tsk honung medan du dricker.

- Häll blandningen du förberedde i ett glas vatten varje kväll innan du går och lägger dig och konsumera den.

- Glöm inte att dricka 2 liter vatten under dagen. Så du kan se effekten mycket snabbt.

SMAKLIG MÅLTID...