Vad är Imposter-syndromet upplevt av den berömda presentatören Alexa Chung? Symtom och behandling

Vad är Imposter Syndrom / by admin / November 13, 2021

Den brittiska presentatören och modellen Alexa Chung meddelade att hon hade Imposter Syndrome, en av de sällan skådade psykologiska störningarna, i ett program som hon deltog i de senaste månaderna. Chung berättade om de svårigheter han upplevde och de situationer som sjukdomen orsakade. Så vad är bedragares syndrom? Vilka är symtomen och behandlingen! Vi har sökt för dig det okända om bedragarens syndrom, som sällan ses i världen.

Den upptäcktes först på 1970-talet av psykologerna Suzanne Imes och Pauline Rose Clance. Kända psykologer förklarar att människor som ligger högt vanligtvis får sjukdomen. Efter att ha hört talas om sjukdomen ställer de flesta sig frågan om jag upplever det själv. Framgångsrika människor tror att de inte kom dit de är genom sin egen framgång, utan av en slump. Människor som tror att detta är en slump tror att deras lögner en dag kommer att avslöjas. Denna situation, som förvärras av stress och rädsla, orsakar attacker hos personen. I den här situationen, som plötsligt börjar dyka upp, håller de sig borta från sociala miljöer. Eftersom de tror att de är okunniga och otillräckliga, föredrar de att leva ett isolerat liv. Eftersom de hela tiden känner sig oärliga minskar de också sin livskvalitet. Detta syns i världens stjärnor

hälsa Om problemet inte åtgärdas i tid kan det leda till självmord. mer framgångsrik än män kvinnaDet är ett vanligare problem i

SÅ HUR UPPSTÅR IMPOSTER SYNDROM?

Det vanligaste tillståndet som orsakar obehag i forskningen är personens undermedvetna. Alla trauman som upplevts i barndomen kan orsaka mitt bedragaresyndrom. Familjens ständiga förväntan på framgång från honom gör att barnet efter ett tag börjar tvivla på sina handlingar. Experter säger att den individ som inte accepterar hans prestationer börjar tvivla på sina handlingar efter ett tag. Trots att han uppnått allt tror han att hans framgång beror på yttre faktorer. Denna situation kan också upplevas på grund av trötthet i hjärnan. Medan man försöker bevisa sig själv i olika ämnen, får överdriven framgång hjärnan att förlora medvetandet.

VILKA ÄR SYMPTOMEN PÅ IMPOSTER SYNDROM??

- undvika sociala situationer

- ständigt ifrågasätter vad de gör

- Ständiga mardrömmar på grund av undermedvetet

- Börjar ifrågasätta deras framgång

- Känner dig förvirrad över dina känslor

- Om du upplever symtom som bristande kompetens och ser sig själv som en bedragare är det bra att träffa en specialist.

INTRESSANT BETYKNING FRÅN DEN KÄNDA MODELLEN ALEXA CHUNG!

Presentatören och modellen Alexa Chung, som markerade den senaste modeveckan i London, meddelade i en intervju att hon led av bedragare. Chung, som ställde ut sin första samling, beskrev sin sjukdom med dessa ord: "Det är inte bara en modegrej, jag känner det i allt jag gör. Att skriva för Vogue är en viktig orsak till syndrom... Innan jag går live på tv: "Är jag utrustad för att göra det här?" Jag tror. Att vara självmedveten är bra eftersom det håller dig öppen för att lära dig. Om du är egoistisk och tror att du fullt ut förtjänar där du är, kommer du att vara stängd för tillväxt och transformation."

FINNS DET EN BEHANDLING FÖR IMPOSTER SYNDROM??

Psykologer, som har gjort många studier på syndromet, tyckte att personen först borde inse att han eller hon har ett hälsoproblem och gå efter det. Eftersom att vara en perfektionist gör att sjukdomen blir utbredd, rekommenderas att patienten inte söker perfektion i det de gör. Samtidigt betonas att de ska tro på sin framgång och stå bakom dem. Individuella terapier kan också vara mycket effektiva i detta avseende.