Hur gör man den enklaste och läkande rödbetan? Fullbeta pickle

Inlagd rödbeta är en av de mest praktiska och läckra picklesna, men dess värde är inte känt av någon anledning. I vår artikel har vi ett underbart recept på den perfekta konsistensen av inlagda rödbetor, som är säsongsbetonade och lämnar ett märke i gommen med sin gnistrande färg och omättliga smak.

KLICKA HÄR FÖR VIDEO AV NYHETERNA KOLLA PÅ

Rödbetor ger färg på våra bord med sin färg och smak, och är en mat rik på antioxidanter och mineraler. Denna hälsosamma mat kan konsumeras rå eller inlagd eller läggas till måltider. Den innehåller vitamin A, B6, B12, C, E och K. Rödbetor, som också innehåller många mineraler som fosfat och kalium, fungerar som ett skydd mot cancer. Rödbetor innehåller fytonäringsämnen som kallas betalains. Detta ämne kan också förhindra kroniska sjukdomar som kardiovaskulära sjukdomar.

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med rödbetor? Rödbetorekommendation från Ender Saraçoğlu

En av picklesna som älskas och äts under vintermånaderna. inlagd rödbetaDet är väldigt lätt att göra. Fördelarna med betor när det gäller vår hälsa slutar inte med att räkna. Med sina vitaminer och mineraler gynnar det oss på många områden, från hjärthälsa till hudvård. Låt oss förbereda pickle av denna användbara rödbeta tillsammans. Dina nära och kära kommer också att älska att äta denna pickle, som du kommer att lägga på dina bord.

Viktig punkt:

• Justera koktiden själv, var uppmärksam på betornas hårdhet.
• Använd stensalt när du ställer in din pickle.
• Om du använder fint salt kommer din pickle att smälta mycket tidigare.
• Förvara på en sval plats från direkt solljus.

BEET PICKLE RECEPT:

MATERIAL

2 kilo röda rödbetor
6-7 vitlöksklyftor
1 kopp druvvinäger
1 tesked strösocker
Salt

RELATERADE NYHETERHur gör man de lättaste syltade bönorna? Pickle recept från osmälta gröna bönor

TILLVERKNING

Tvätta rödbetorna noggrant med en borste eftersom du kommer att laga dem utan att skala och använda kokvattnet.

Skär rötterna och bladen på de rengjorda rödbetorna. (Kasta inte bladen och stjälkarna, du kan steka dem som spenat och göra en utsökt måltid.)

Koka dina rödbetor i tillräckligt med vatten för att täcka dem med 2 tum.

Skala de kokta rödbetorna medan de är varma och hacka dem grovt.

Ta rödbetorna i burken, skär vitlöken i 2-3 delar och lägg dem i burken.

Tillsätt vinäger, socker och salt i rödbetarnas kokande vatten och lös dem genom att blanda.

Tillsätt detta vatten i burken och stäng den ordentligt.

Din pickle är färdig att äta när du håller den i rumstemperatur i 2 dagar.

Medan du serverar kan du ringla över olivolja på den och strö över hackad dill.

Smaklig måltid...