Är amning fördelaktigt? Fördelar med amning för mor och barn

Experter, som inte rekommenderar att konsumera något annat än bröstmjölk under de första sex månaderna, uppmärksammar fördelarna med bröstmjölk under amning. Ammande mödrar upplever några positiva förändringar i sina kroppar när de ammar sina barn. Så vad är fördelarna med amning för mödrar och spädbarn? Positiva effekter av amning:

Bröstmjölk, som har otroliga fördelar för mor och barn, är en av de mest mirakulösa matkällor som bör tas under de första sex månaderna av utfodring. Bröstmjölk, som fungerar som ett skyddande medel genom att bekämpa olika sjukdomar, hjälper också barn med svagt immunsystem att få en mer resistent kropp. Innehåller massor av vitaminer, mineraler och proteiner, men ensam bröstmjölk uppfyller alla näringsämnen barnets kropp behöver. Eftersom bröstmjölk, som är nödvändig för hälsosam tillväxt och utveckling, är en speciell källa för alla levande saker, kan dess effekt ses mycket lättare hos för tidigt födda barn.

RELATERADE NYHETERVad ska frekvensen och varaktigheten av amning vara? Nyfödda amningsperiod ...

BREASTFEEDING RESETS METABOLISM!

Resultat från studier visar att amning minskar risken för hjärtinfarkt och stroke hos modern med upp till 9%. Tidigare forskning har visat att amning minimerar risken för bröstcancer och hjälper till med viktminskning.

Bortsett från alla dessa säger experter att det också gör att ämnesomsättningen återställs. Fett som ackumuleras hos blivande mödrar med amning löser sig snabbare. Mer än 290 tusen kineser kvinna Enligt undersökningen om minskar risken för hjärtsjukdomar och stroke med 17-18% för mödrar som ammar sina barn i minst 2 år.

RELATERADE NYHETER De mest effektiva metoderna för att öka bröstmjölken! Bröstmjölk och dess fördelar vid amning

ÄR BRÖSTMATNING NÄTVÄNDIG? FÖRDELAR FÖR MAMMA:

- Även om det är nödvändigt för barnets och mammans hälsa, letar kvinnor efter enkla viktminskningsmetoder för att återställa övervikt som erhållits under graviditeten. För detta försöker ett passande utseende återställas genom att använda olika dieter och övningar med läkarens godkännande.

- Men under amning bränner modern kalorier utan att inse det med den energi hon spenderar, vilket gör det lättare att gå ner i vikt. Därför är en av fördelarna med amning för modern den viktminskningseffekt som ses vid frekvent amning.

- Hjälper livmodern att krympa efter födseln och livmoderns muskler att återhämta sig.

- Det minskar också riskerna för osteoporos, hjärtinfarkt, livmoder- och bröstcancer.

- Blödningsrisken efter födseln minskar avsevärt hos mödrar som börjar amma sina barn tidigt. Eftersom blödning kommer att ses mindre ofta kommer obehag som hjärtklappning, svaghet och trötthet på grund av blödning naturligt att ses mindre ofta.

- Amning, som har positiva effekter både vad gäller mental hälsa och fysiska fördelar, stärker bandet mellan mor och barn eftersom hud-till-hudkontakt råder.

- Minskar depression och ångest hos den friska mamman efter födseln.

RELATERADE NYHETERSnabb viktminskning med ammande diet! Går det ner i vikt vid amning? Kostlista ...

FÖRDELAR MED BRYSTMATNING FÖR BARN:

- Avföringen som han kommer att göra under dagen minskar risken för förstoppning och diarré blir mindre vanligt.

- Kolikproblemet kommer att elimineras och kräkningarna kommer att uppleva mindre.

Det är osannolikt att öroninfektion uppträder.

-Det är effektivt för att stärka bandet mellan mor och barn.

- Tack vare bröstmjölk minskar ärftliga sjukdomsrisker hos spädbarn.

RELATERADE NYHETERAmning guide efter förlossningen! Första amningen ...