Hur man gör morotsoppa? Det enklaste krämiga receptet på morotsoppa

Vad sägs om att laga en näringsrik och tillfredsställande soppa med morötter, som är kända för de vitaminer som den ger kroppen på vintern? Du hittar receptet på utsökt morotsoppa som du kan dricka till dina barn med sinnesro i vår artikel.

Morötter är allmänt kända för sina ögonhälsofördelar och konsumeras gärna av människor i alla åldrar. Moroten är känd med mycket olika namn i olika regioner i Anatolien, och finns också i lila och svarta sorter. Morot, som mest konsumeras i orange färg i vårt land, är en mirakulös grönsak för många sjukdomar. Eftersom det är en asiatisk växt är den en källa till vitamin A. För att tillgodose behovet av vitamin A, vilket är viktigt för ögons hälsa, särskilt från barndomen, förekommer ofta morötter Tack vare sitt betakaroten spelar det en mycket viktig roll för att förebygga cancer. anses. Studier har visat att det är särskilt skyddande mot prostatacancer. Om du vill ta morot till dina bord annorlunda kan du enkelt förbereda den läckra och läckra soppan.

CREAM CARROT SOUP RECEPT:

MATERIAL

3 morötter
5 matskedar olivolja
3 msk mjöl
1/5 glas mjölk
5 glas vatten
Salt
Svartpeppar

TILLVERKNING

Riv morötterna och stek dem med olivolja.

Sedan, när morötterna mjuknar, tillsätt mjölet och blanda.

Tillsätt det uppvärmda vattnet och mjölken efter 5 minuter. Efter att ha blandat väl, tillsätt kryddorna och koka.

Ta den från spisen och för den genom en mixer. Ta potten tillbaka till spisen och koka i ytterligare 5 minuter.

Sedan kan du servera den genom att lägga en sked grädde och en tesked timjan på den.

Smaklig måltid...