Förebyggande av lungcancer: Vilka är fördelarna med kumquat? Hur konsumeras Kumquat?

Kumquat, som är bland de exotiska frukterna och kan konsumeras med sin skal, är en av livsmedel från Fjärran Östern. Det förhindrar cancerbildning då det förnyar cellerna i lungorna. Kamkata, som stärker immunförsvaret, kallas på vissa ställen kumquat. Innehåller en hög mängd vitamin C i dess innehåll, kumkata är också känd som "Golden orange". Så vad är fördelarna med Kumquat? Hur konsumeras Kumquat?

Kumquat, som ofta konsumeras i Fjärran Östern och till och med odlas hemma, är en frukt som tillhör citrusfamiljen. Det har ett citronliknande utseende. Kumquat, som liknar en orange färg, kan konsumeras med sina skal. Den har en doft som liknar bergamott, men doften försvinner i miljön under lång tid. Sylt, marmelad och fruktjuice görs när den konsumeras rå. Det är en mycket rik frukt när det gäller vitamin C. Tack vare sin söta smak konsumeras den på restauranger i Fjärran Östern efter måltiderna. Det är den minsta frukten av citrusfamiljen. Det är känt som "Fortunella" i vetenskapens värld. Det upptäcktes av skotsk fruktodlare Robert Fortune. Det togs från hans efternamn eftersom det spred sig över hela världen tack vare honom. Det kallas populärt kumquat och komquot eller gyllene orange. Kumquat kan också odlas i krukor hemma. 19. Det började konsumeras över hela världen efter århundradet.

VILKA ÄR FÖRDELARNA MED CAMKAT?

- Det höga fiberinnehållet i kumquat ger således otroliga fördelar för matsmältningen. Särskilt stöder mag-tarmsystemet för att fungera friskare, kumquat förhindrar obehag som uppblåsthet i buken, förstoppning och gaskompression.

- Det är en idealisk mat för diabetes på grund av dess låga sockerhalt. Dessutom, eftersom det är en kraftfull antioxidant, minskar det den plötsliga ökningen av socker hos diabetiker.

- Det stärker immunförsvaret som apelsin och mandarin, vilket gör det mer motståndskraftigt mot sjukdomar. Det förhindrar också infektion, bakterier och svamp genom att stödja cellernas regenerering.

- Perfekt för hudceller, kumquat är också känt som mirakelfrukt eftersom det förhindrar åldrande och rynkor. Dessutom stärker det rötterna i hårsäckarna och förhindrar slitage och förlust.

- Det förhindrar att blodtrycket ökar genom att balansera inte bara sockret i blodet utan också dåliga kolesterol- och fettnivåer. Således förhindrar det sjukdomar som hjärta, kärl och högt blodtryck.

- Den innehåller kalcium och C-vitamin, vilket är viktigt för ben- och muskelhälsan. Därför rekommenderas konsumtion av gravida kvinnor och barn. Tack vare de vitaminer och mineraler som den innehåller gör det att benen kan utvecklas och förstärkas.

- När det konsumeras, tack vare det sura innehållet i det, det Det förhindrar att det mörknar genom att rena. Det bidrar också positivt till mun- och tandvård genom rengöring mellan tänderna. Dessutom gör det att spottkörtlarna fungerar friskare. Det minskar bakteriens innehåll. Det förhindrar dålig andedräkt.

- A-vitamin ger det mest ögonhälsostöd i kroppen. Genom att bevara vätskeförhållandet i ögat förhindrar det gula fläckarsjukdomar. Eftersom kumquat är rikt på vitamin A som citrusfrukter, stöder det ögons hälsa.