Vad händer om du äter en sked melass innan du går och lägger dig? Vilka är fördelarna med samphire?

För att människokroppen ska bli friskare behöver den vitamintillskott och mineraltillskott utifrån. I detta kan dessa tillskott ges från vissa livsmedel. Vi har undersökt för dig de som är nyfikna på rätten till andız melass, som är den första bland de livsmedel som kommer att gynna blodvärden och cellförnyelse. Så vad är fördelarna med andız melass? Vilka sjukdomar är sådd melass bra för?

Den sandiga melass som erhålls genom att bearbeta frukten av tall som växer högt upp har många fördelar för människors hälsa. I den ederkotten som erhållits från din sandiga; Innehåller helande eterisk olja, fixerad olja, triterpener och bittra ämnen. Denna höga är inte söt som annan melass men bitter. När den konsumeras genom att blanda med tahini, minskar dess bittra smak. Många människor som testade denna melass som producerades i Mersin i vårt land gjorde mycket intressanta påståenden om dess fördelar. Enbär eller sandizi samlades i Mersin Bozyazı och Maraş Andırın regioner och förvandlades till melass, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu föreslår också. Genom att understryka att det är ett naturligt tillskott rekommenderar Saraçoğlu att personer med anemi ska konsumera det.

VAD HÄNDER OM DU äter en sked ANDIZ-MELASS utan att ligga på kvällen?

Experter som lägger vikt vid en hälsosam kost under vintermånaderna när virus förökar sig, betonar att de särskilt bör stärka bloduppbyggare och immunitet. Den viktigaste av dessa är melass. Genom att understryka att förutom druvmassa, johannesbrödmelass och melis bör konsumeras, sade experter att när en sked konsumeras innan han går till sängs, vaknar kroppen mer kraftfullt nästa dag. Dessutom stöder sandmelass spridningen av blodceller. På detta sätt ökar blodhastigheten och eliminerar hälsoproblem som trötthet och svaghet som kan orsakas av sjukdomar som anemi. Det stärker immunförsvaret mot virus och bakterier. Det reglerar tarmfunktioner.

VILKA ÄR FÖRDELARNA MED ANDIZ MELASSER?

- De essentiella fettsyrorna den innehåller visar en mycket stark antioxidant effekt. Tack vare denna effekt är det bra för förkylnings- och influensasjukdomar som upplevs vid sjukdomar i övre luftvägarna och tar bort inflammation i sputum.

- Det minskar svårighetsgraden av smärta orsakad av tillstånd som led, reumatism och benskörhet. Dessutom förhindrar det utvecklingen av sjukdomar.

- Dess antioxidativa egenskaper gynnar inte bara sjukdomar i övre luftvägarna utan också munsår. Blanda en sked melass med ett halvt glas varmt vatten och gurgla i munnen.

- Genom att förhindra urinvägsinfektion stöder det lätt urinering. Det ger också en bekväm avföringsprocess genom att minska parasiter i tarmarna. Det har observerats att möjligheten att uppleva tillstånd som hemorrojder och diarré är mycket låg hos dem som konsumerar samphire regelbundet.

- Det hjälper levern att ta bort gifter från kroppen. Det rensar också blodet och öppnar kärlåtkomst. Det minskar riskerna för kardiovaskulär ocklusion.

- Det förhindrar bildandet av njursten på grund av dåliga vanor och minskar dem.

- I vissa undersökningar har det observerats att sodmelass förhindrar håravfall. När det appliceras på sår som kokar har det varit ett synligt resultat att det läker på kort tid.

- Du kan dra nytta av alla dessa fördelar på kort tid genom att äta en matsked andız melass vid frukost varje dag. Du kan också konsumera den genom att blanda den med tahini eller varmt vatten.

VAD ÄR BIVERKNINGARNA?

När det konsumeras för mycket orsakar det övervikt. Dessutom bör diabetiker definitivt rådfråga en specialist när de konsumerar denna melass. Eftersom det är en tät melass kan det irritera magen när det konsumeras för mycket.