Vad är sojaötter? Gör sojaötter hemma! Hur många kalorier i soja nötter

Försäljningen av sojaötter, som åtföljs av de mörkaste konversationerna och konsumeras bland torkade nötter, har ökat de senaste åren. Även om detta är fallet, är det upp till oss att svara på alla frågor vi är nyfikna på sojaötter. Vad är sojaötter? Hur gör jag sojaötter? Hur många kalorier är sojaötter? Tappar sojaötter ner vikt? Svaret på alla frågor finns i våra nyheter.

Soja nötter; Ett annat känt namn är soja belagda jordnötter, det är den skalade jordnöten som produceras med sojasås. Jordnötter rostade med sojasås har ett lite beige utseende. Denna jordnötsart, som har en rund form, produceras av vissa företag och säljs i paket. Sojaskikt jordnötter, som vanligtvis finns i sina torkade fruktbutiker i sin färska form, är ett utsökt mellanmål som passar dryckerna. Sojaknötter, som har en mycket stor chans att fascinera den krispiga och krispiga smaken som finns kvar i munnen, är också tillagade med kryddig sojasås ibland. Det kan ge en bitter smak på kryddig. Därför, om du inte har ont, kan du konsumera vanliga sojabönor. Denna typ av jordnöts förbereds ibland med kikärter. Det är en mat som ofta blandas med krispiga rostade kikärter med sojasås och sojaknötter.

HUR GÖRS SOY NUTS?

Sojaknöt bildas av jordnötter, som doppas i speciellt beredd sojasås efter rostning. På agendan NyheterEnligt vissa producenter introducerar de den sås de förbereder med mjöl och vatten med sojasås och denna marknadsföring återspeglar en falsk försäljningspolitik. Medan konsumenterna äter jordnötter med sojasås, får de lite söt och krispig smak. Det rekommenderas att konsumera sojaötter färskt. Du kan förstå dess friskhet genom dess krispiga ljud och smak.

HUR MÅNGA ÄR SOYNUT HALV?

Vi har beräknat kalorin för sojabönor, vilket är mycket populärt för dem som beräknar kalorier i kosten. Kostholdagar, som borde vara måttliga i konsumtionen av torkade nötter, verkar vara lite känsliga för sojaötter.

1 soja mutter: 16 kalorier
5 sojaötter: 78 kalorier
1 portion sojaötter: 62 kalorier
50 gram sojaötter: 260 kalorier
100 gram soja nötter: 520 kalorier

HUR MYCKET ÄR SOJA NUTA? VAR HAR SÅTJA SOJUTUTTER FRÅN?

Intensiva sojaötter säljs på nästan alla marknader och kiosker.
Sojaknötter som erbjuds till försäljning av företagen finns tillgängliga i såväl paket som i önskat belopp. Sojapris enligt de senaste siffrorna 20 TL med 25 TL Det varierar mellan.