Orsakar smärta i kalven? Vilka är symptomen på kalvsmärta och sätt att bli av med kalvsmärta

Vi sökte efter dem som undrade om smärtan på kalven som plötsligt börjar och tvingar att röra sig medan vi sover, går eller springer på natten. Kalvsmärta, som är ett symptom på sjukdomen, ses i allmänhet efter oregelbunden träning eller rörelse under sömnen. Så vad orsakar smärta i kalven? Kalvsmärta som orsakar störningar av personliga behov tas vanligtvis inte på allvar, men experter varnar för det.

Kalven kallas området mellan knä och vrist. Den består av muskler, senor, ligament, nerver och blodkärl. Detta område orsakar smärta när det smittas eller får ett plötsligt slag. Denna smärta känns ofta när du flyttar kalven. När du går, springer eller Sport dyker upp medan du gör kalvsmärta begränsar rörligheten. Nerver och kärl som orsakar smärta i kalven är allvarligare hälsa kan orsaka problem. Skador på nervsystemet och skador på hjärnkärlen påverkar hjärthälsan negativt. Därför, när vi inte vet varför smärtan orsakas av plötsliga rörelser, bör vi inte öka svårighetsgraden av tillståndet. Eftersom specialister understryker att smärta i kalven kan leda till allvarliga skador. Det kan upplevas på både vänster och höger ben. Ibland finns det möjlighet att ses på två kalvar samtidigt. Beroende på svårighetsgraden av smärtan, kan intervention göras hemma. Det rekommenderas dock att inte göra fysiska ingrepp. naturliga botemedel gynnar istället mer.

VARFÖR BÄRKAR BALDIR?

-KvinnaDen främsta orsaken till smärta i kalven i höga klackar är höga klackar. Kontinuerligt använda klackar krymper kalvmusklerna och försvagar dem. Efter att ha vandrat runt hälen med skor hela dagen lång, går promenader med platta tunga tofflor hemma får musklerna att sträcka för mycket och kalvmusklerna börjar skada.

- Vid idrottsaktiviteter som basket, löpning, fotboll, långhoppning och volleyboll skapar plötslig sträckning och sammandragning av kalvmusklerna allvarlig kalvsmärta.

- Förutom bristen på viktiga mineraler som kalcium och kalium, som är viktiga för ben- och muskelhälsa, är vitamin D-brist en av de vanligaste orsakerna till smärta i kalven.

- Kärlsjukdomar, reumatism, förkylning, muskelstam, MS-sjukdom och blodcirkulation är bland orsakerna.

VAD ÄR SYMPTOMERNA AV BALDIR PAIN?

Experter betonar ofta att det finns kalvsmärta i symtomen på kärl- och nervsjukdomar. Det pekar också på en osynlig skada som inte syns efter muskelspänning eller trauma. Venerna börjar vanligen svälla efter fortfarande kalvsmärta som kommer att göra promenader svåra. Under sådana fall rekommenderas att personen ses av en specialist. Även om det ses hos personer över 40 år är risken för att ses hos ungdomar efter påverkan av en obalanserad och oregelbunden rörelse när man gör idrott som nyligen har blivit utbredd. Kalvsmärta indikerar ibland att hjärt- eller nervsjukdomar upplevs.

VÄGER TILL ATT ÖVERLÅTA FRÅN BALDIR PAIN

Kalvbehandling beror på storleken på storleken. Experter ger vanligtvis muskelavslappningsnålar eller kräm för kalvsmärta. Du kan också lindra smärta på kalven genom att använda vissa naturliga metoder hemma. Men när smärtintensiteten ökar bör en specialist användas.

KALT KOMPRESSERAD

I sådana fall är det den mest naturliga metoden som kan användas oskadligt och lindra smärta. Lägg en handfull isflis i en tygbit och lägg dem på din kalv. Under tiden ska du inte använda något tryck.

GURKMEJA

Gurkmeja, en kraftfull antioxidantfunktion, fungerar som en naturlig smärtlindrande mot smärta i kalven. Häll en och en halv tesked sesamolja på en matsked gurkmeipulver. Du kan lägga till varmt vatten för att få en pasta. Applicera denna blandning försiktigt på den plats där smärtan är. Tvätta med en medeltemperatur på vatten efter att ha väntat i genomsnitt 20 minuter.

INDISK VALNUTOLJA

Kombinerat med den antimikrobiella effekten av kokosnöt och den lugnande funktionen i olivolja har den en stark smärtlindrande och avslappnande effekt. Applicera denna blandning försiktigt på området där det finns smärta i kalven.