Hur tar man bort akne på 1 timme? Metoder för att få akne

Finnar kan ses inte bara i tonåren, utan av ett antal skäl i alla åldersgrupper. De resulterande finnarna kan bli ditt hela fokus på en dag. Så vilka är de näringsämnen som kommer att minska akne? Vilka livsmedel orsakar inte akne? "Tänk om jag äter inte orsakar akne?" Om du undrar kan du bara se svaren i detalj på yasemin.com.

Akne, akne med medicinskt språk, är ett obehag som orsakas av bildandet av sebaceous körtlar som ett resultat av blockering av porerna i huden. Hårfollikeln (strukturen där håret passar) i huden, som är den vanligaste i ansiktet, nacken, axlarna, ryggen och bröstet, och det medföljande sebaceous körtlar (körtlar som producerar olja som innehåller utsöndringar) uppstår som ett resultat av stängning eller inflammation i den yttre öppningen kallas por. intressera. Akne, som vanligtvis manifesterar sig med smärta, ömhet, rodnad och klåda, är ungefär vart tionde år över 25 år. kvinnaÄven om man ser det, så ses det som tre procent för män och denna sänkning minskar inte förrän på 50-talet. Akne som kan störa dig och förstöra hudens utseende kan övervinnas med korrekt behandling och näring. I artikeln som vi förberedde i dag undersökte vi de livsmedel som hjälper finnar att passera på kort tid. Även om finnar, som regelbundet ses av experter, varar i cirka 5 dagar, kan du minska denna period till 2 eller 3 dagar genom att uppmärksamma maten du äter. Hur fungerar det? Här är de livsmedel som är bra för akne:

MOROT

Det oumbärliga av sallader, men också känt för sina ögonhälsofördelar, innehåller morötter mycket A-vitamin. Du bör ofta konsumera morötter, som kommer att vara den första bland de livsmedel som hjälper till att eliminera akne. Vitamin A renar din kropp genom att visa antioxidanteffekter, och din hud blir en av de mest gynnsamma.

CITRON

Citron, som är inventeringen av C-vitaminbank som stabiliserar blodtrycket och är en fixtur av vintersjukdomar, har en antioxidanteffekt på kroppen precis som morötter. Sättet att bli av med akne och förhindra bildning av akne är genom citron, som är en av de vanligaste livsmedel.

Du kan klicka på länken för att lära dig andra fördelar med citron för huden: FÖRDELAR AV Citroner på huden

YOGHURT

Yoghurt, som dieter bör konsumera rikligt, är en fermenterad mjölkprodukt med högt näringsvärde, erhållet som ett resultat av mjölksyrafermentering och innehåller levande mjölksyrabakterier. Yoghurt, som du kan konsumera när som helst på dagen, är en av de största fienderna för finnar. räknade, de varelser som kallas laktobaciller i den, har en betydande effekt på att bibehålla det naturliga tillståndet i huden. Det är. Tack vare dessa varelser som stänger huden för förändringar och försöker bevara sitt naturliga tillstånd, uppstår visserligen inte akne.

VITLÖK

Fördelarna med vitlök, som definitivt rekommenderas av experter att konsumera 1 per dag när det gäller kardiovaskulär hälsa, räknas nästan aldrig. Visste du att vitlök finnar, känd som botemedel mot alla typer av sjukdomar, är fiender? Vitlök är ett verkligt naturligt antibiotikum med antibakteriella egenskaper. Tack vare dessa två förmågor håller det de yttre faktorerna som orsakar aknebildning från oss.