Menu
  • Aslihan Dogan Makeup
  • Orhan Gencebay Nyheter
  • Illustrerade Rätter
  • Sauterad Kyckling Med Grönsaker
  • Swedish
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Aslihan Dogan Makeup
  • Orhan Gencebay Nyheter
  • Illustrerade Rätter
  • Sauterad Kyckling Med Grönsaker
  • Swedish
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Får du att äta gurka få dig i vikt? Gurkadiet som gör 3 kilo på 3 dagar
    Category
    • Psoriasis Mediciner
    • Blommagarnering I Vardagsrummet
    • Aslıhan Born Fashion
    • Betor
    • Psoriasis Mediciner
    • Blommagarnering I Vardagsrummet
    • Aslıhan Born Fashion
    • Betor

    Får du att äta gurka få dig i vikt? Gurkadiet som gör 3 kilo på 3 dagar

    Hur Många Kalorier I En Sallad Vad är En Gurkadiet Bantning Med Sallad Försvagas Salladen Kadin   /   by admin   /   May 21, 2020

    Med en gurka-diet som hjälper dig att gå ner i vikt på hälsosamma och naturliga sätt kan du behålla din form och till och med få ett passande utseende. Professor Dr. Du kan hitta den gurka diet som rekommenderas av Ender Saraç i detaljerna i våra nyheter. Får du att äta gurka få dig i vikt? Hur man gör en gurka diet? Här är en 3-dagars gurka diet som hjälper dig att gå ner i vikt snabbt;

    Gurka, en av de lättaste och läckraste grönsakerna på sommaren, är en mat som konsumeras av nästan alla. Gurka, som är känd för att vara mycket fördelaktigt för hälsan, ger en utsökt möjlighet att fylla magen samtidigt som den ger positiva effekter mot hudhälsan. På grund av dess låga kalorier dietGurka, som är en av de mest föredragna grönsakerna, har en funktion som innehåller mycket vatten. Därför är det också bra mot vissa hälsoproblem som förstoppning. En av gurkorna, som hjälper till att avlägsna ödem som samlas i kroppen, har ett värde på cirka 12 kcal. Tack vare zink, kalium, vitamin A, C, E och K kan du konsumera gurkor, som bör konsumeras av personer med celluliterproblem, för att gå ner i vikt.

    Så hur går man ner i vikt genom att äta gurkor? Tappar vikt gurka diet listor ...

    KLICKA LÄS: SALAD FÅR VÄG

    SALADISK DIETT SOM GÖR 1 VÄG I 3 DAGAR FRÅN ENDER SARAC

    Hur man gör en gurka diet?

    1. DAG:

    Morgon (08.30): 1 kopp varmt honung och citronvatten. 2 gurkor.
    Snack (10.00): 2 gurkor, 1 glas väldigt saftig kärnmjölk.
    Lunch (13.00): 1 skål lätt yoghurt, 1 tesked ingefära och 3 medelstora kokta zucchini.
    Dec (15.00): 3 valnötter, 3 gurkor.

    Mellanmål (17.00): 1 grönt äpple.
    Kväll: 1 portion olivoljecuccini, 4 skedar bulgur pilaf. (Kommer att ätas så tidigt som möjligt)
    Natt: 2 gurkor.

    2. DAG:

    Morgon (08.00-08.30): 1 glas varmt, honung, citronvatten. 2 gurkor, 2 fingrar mager tungost på storleken på ditt eget finger.
    Dec (10.00): 1 kiwi, 4-5 bär.
    Lunch (13.00): 1 portion med lite fett malet zucchini, 1 skiva stekt rågbröd.

    Dec (15.00): 1 kopp lägre fet getmjölk, 2 valnötter för ...
    Kväll: 2 gurkor, 1 lopägg, 2 grön paprika. (Kommer att ätas så tidigt som möjligt ...)
    Natt: 2 gurkor.

    3. DAG:

    Morgon (08.00-08.30): 1 kopp varmt, honung, citronvatten; 2 gurkor; 2 matskedar, låg-salt ostmassa.
    Dec (10.00): 1 grönt äpple.
    Lunch (13.00): 1 skål med gröna linser, en portion olivoljecuccini.
    Dec (15.00): 2 gurkor.

    December (17.00): Tillsätt ingefära till en kopp varm, skummjölk, tillsätt 2 valnötter.
    Kväll: Omelett med 1 skål gurka, lätt yoghurt, 3 äggviter och spetspeppar. (Kommer att ätas så tidigt som möjligt ...)
    Natt: En handfull gula rostade kikärter, 2 gurkor.

    KLICKA LÄS: DE FÖRSTA SVETSRESULTATEN UTAN VÄG

    YOGHURT SALADJÄTT MED 5 VÄGVIKT TILL 2 VECKOR

    Salladrecept med yoghurt

    1. VECKA

    Morgon:

    1 skiva fullkornsbröd
    4 oliver
    80 gram cheddarost eller fetaost
    3 skedar sylt eller honung
    1 tomat eller gurka

    Middag:

    Shepherd's sallad (du kan lägga till olivolja, citron och original granatäpplemassa till salladen)
    Yoghurt förutom sallad

    Mellanmål:

    3 portioner frukt

    Kväll:

    Citrongurka med olivolja
    Yoghurt förutom sallad

    Bantning genom att äta gurkor

    2. VECKA

    Morgon:

    1 skiva fullkornsbröd
    4 oliver
    80 gram cheddarost eller fetaost
    3 sked med sylt eller honung
    1 tomat eller gurka

    Middag:

    Grönvägd sallad och yoghurt
    Eventuell soppa tillagad utan olja

    Mellanmål:

    2 portioner frukt
    Sallad och yoghurt

    Kväll:

    150 gram kött eller kycklinggrill
    En maträtt med mager grönsakskål
    Yoghurt

    Försvagar nektarin vatten, vilka är fördelarna med lök? Bantningsmetod med lökjuice

    RELATERADE NYHETERFörsvagar nektarin vatten, vilka är fördelarna med lök? Bantningsmetod med lökjuice

    Tags moln
    • Hur Många Kalorier I En Sallad
    • Vad är En Gurkadiet
    • Bantning Med Sallad
    • Försvagas Salladen
    • Kadin
    Gradering
    9
    Visningar
    0
    Kommentarer
    Rekommendera till vänner
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    Prenumerera
    Prenumerera på kommentarer
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • 3 steg för att skapa podcaster med Google Hangouts On Air: Social Media Examiner
      Google Hangouts
      26/09/2020
      3 steg för att skapa podcaster med Google Hangouts On Air: Social Media Examiner
    • 16 resurser för att skapa leads med sociala medier: Social Media Examiner
      Miscellanea
      26/09/2020
      16 resurser för att skapa leads med sociala medier: Social Media Examiner
    • Så här skapar du Snapchat-annonser i Snapchat Ad Manager: Social Media Examiner
      Snapchat Annonser Snapchat
      26/09/2020
      Så här skapar du Snapchat-annonser i Snapchat Ad Manager: Social Media Examiner
    Social
    9706 Fans
    Like
    1369 Followers
    Follow
    1247 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    Aslihan Dogan Makeup
    Orhan Gencebay Nyheter
    Illustrerade Rätter
    Sauterad Kyckling Med Grönsaker
    Psoriasis Mediciner
    Blommagarnering I Vardagsrummet
    Aslıhan Born Fashion
    Betor
    Tarkan Nyheter
    Orange Hembygning
    Toalettträningskväll
    Aslıhan Dogan Handel
    Aslihan Dogan Instagram
    Hur Gammal är Aslızen
    Symtom På Astigmatism
    Festliga Kombinationer Par
    Eid Rengöring
    Walking Reproduktion Hos Spädbarn
    Bershka Päls
    Vit Kappa
    Baby Behöver
    Benzamycin Användare
    Cenk Tosuns Hustru
    Himmel Herrgårdar
    Astrolog
    Astrolog Merve Rençber
    Enkla Geometriska Mönster
    Babymassage
    Beret Modeller 2020
    Bircan Bali Nyheter
    Popular posts
    3 steg för att skapa podcaster med Google Hangouts On Air: Social Media Examiner
    3 steg för att skapa podcaster med Google Hangouts On Air: Social Media Examiner
    Google Hangouts
    26/09/2020
    16 resurser för att skapa leads med sociala medier: Social Media Examiner
    16 resurser för att skapa leads med sociala medier: Social Media Examiner
    Miscellanea
    26/09/2020
    Så här skapar du Snapchat-annonser i Snapchat Ad Manager: Social Media Examiner
    Så här skapar du Snapchat-annonser i Snapchat Ad Manager: Social Media Examiner
    Snapchat Annonser Snapchat
    26/09/2020

    Tags

    • Toalettträningskväll
    • Aslıhan Dogan Handel
    • Aslihan Dogan Instagram
    • Hur Gammal är Aslızen
    • Symtom På Astigmatism
    • Festliga Kombinationer Par
    • Eid Rengöring
    • Walking Reproduktion Hos Spädbarn
    • Bershka Päls
    • Vit Kappa
    • Baby Behöver
    • Benzamycin Användare
    • Cenk Tosuns Hustru
    • Himmel Herrgårdar
    • Astrolog
    • Astrolog Merve Rençber
    • Enkla Geometriska Mönster
    • Babymassage
    • Beret Modeller 2020
    • Bircan Bali Nyheter
    • Aslihan Dogan Makeup
    • Orhan Gencebay Nyheter
    • Illustrerade Rätter
    • Sauterad Kyckling Med Grönsaker
    • Psoriasis Mediciner
    • Blommagarnering I Vardagsrummet
    • Aslıhan Born Fashion
    • Betor
    • Tarkan Nyheter
    • Orange Hembygning
    Privacy

    © Copyright 2025 by Technology & Social Media tips. All Rights Reserved.