Kan barn äta choklad? Chokladmjölk recept för spädbarn

Enligt expertrekommendationer är det att ge choklad till spädbarn före 2 års ålder inte särskilt lämpligt för deras hälsa. På grund av ämnet som den innehåller kan det göra det svårt för dem att sova genom att orsaka hyperaktivitet hos spädbarn. Så när ska spädbarn få choklad? Har choklad positiva effekter? Hur gör jag chokladmjölk till spädbarn? Här är alla detaljer...

Även vi vuxna älskar det chokladDu bör vänta minst 24 månader för att presentera dem för ditt barn. Innehålls i 'Teobromin', bebisEftersom det inte är ett lämpligt ämne för s kan det ha biverkningar. När ditt barn är två år kan du ge choklad och bidra till en del av dess utveckling, förutsatt att det gradvis är. Några av dessa utvecklingar är följande:

- Inuti flavanoler substans stöder kognitiv förmåga och stärker minnet.

- Det har positiva effekter på hjärta och blodkärlshälsa.

- Det ökar produktionen av hormonet Endorphins, vilket gör att det känner sig lyckligt.

HUR DU FÅR CHOCOLATE BABIES?

Enligt expertförslag är den mest lämpliga produkten för de som vill få sitt barn att smaka choklad sockerfri chokladmjölk. Istället för mörk choklad eller mjölkchokladprodukter som säljs ute kan du själv förbereda chokladmjölk hemma.

MJÖLK MED SJOKOLAT FÖR BABI:

- 200 gram kakaopulver
- 1 glas mjölk

Det innehåller i genomsnitt 5 mg koffein i en 200 gram kakao. Tillsätt detta kakaopulver i mjölken och blanda väl. Du kan lägga till lite honung för att mjukgöra smaken utan att tillsätta något socker. Om ditt barn är två år kan du lätt dricka denna blandning.

VARNING!

Sockret och kakaomjölken som säljs som färdig ökar risken för att gå upp mer vikt eller fetma än att ge till barnet.

CHOCOLATE DENTAL DECURATION I BABIEN?

Det är känt att socker och choklad orsakar ruttna i tänderna. Det främsta skälet till förfallet här är inte på grund av kakao i choklad, utan från sockret i det.

Därför kommer val av produkter som inte innehåller socker inte att påverka tandhälsan negativt.

När ska barn inte ges choklad?

Chokladkonsumtion visar inte samma effekt hos varje barn. Innan du ger choklad till ditt barn, bör du se till att det inte har några allergiska reaktioner på choklad. Annars kan choklad som konsumeras ibland orsaka oönskade resultat hos ditt barn. Så i vilka situationer bör inte choklad ges till spädbarn?

Innan man sover: Choklad som ges till barnet, även i små mängder innan du sover, kan göra det svårt att sova.

Restless tarm syndrom: Choklad kan utlösa symptom på rastlös tarm syndrom. Följaktligen bör beekelre choklad med detta syndrom inte ges.

reflux: På grund av de sura egenskaperna i ingredienserna bör choklad inte ges till spädbarn med refluxproblem.

RELATERADE NYHETERAppliceras smink medan du är gravid? Finns det någon skada i att bära smink medan du är gravid?