Grapefruktdiet som går ner i vikt på 10 dagar

Du kan säga adjö till oönskade pund med grapefrukt, vilket är mycket fördelaktigt för hälsan. Här är en lista över grapefruktdieter som går ner i vikt...

GrapefruktDet reglerar det fettförvarande insulinhormonet och förhindrar viktökning. Det påskyndar också ämnesomsättningen och reglerar matsmältningssystemet. Grapefrukt som gör att du kan gå ner i vikt snabbt dietVi undersökte.

FRUKOST:

Ett halvt glas grapefruktjuice

-2 ägg 

LUNCH:

Ett halvt glas grapefruktjuice

Massor av sallader

- Grill så mycket du vill

MIDDAG:

Ett halvt glas grapefruktjuice

Varje grönsaksrätt eller kött eller fisk

-Sallad

-1 kopp kaffe eller te

NATT:

- 1 glas tomatsaft eller skummjölk

Saker att tänka på när du använder dieten:

- Upprepa denna diet i minst 12 dagar med två dagars intervall.

- Drick minst 8 glas vatten varje dag.

- Du kan äta vad du vill, förutsatt att du har en enda måltid.

- Hoppa inte över salladen, särskilt inte till frukosten.

RELATERADE NYHETER3-dagars pumpadetox

RELATERADE NYHETERAyran detox, som ger 4 kilo på fyra dagar

RELATERADE NYHETERDiet macaron recept

RELATERADE NYHETERVad är den sovande skönhetsdiet? Hur görs det?