Hur ska äggulor ges till spädbarn? Hur många månader börjar ägget? Baby ägg recept

Ägg, som är ett av de grundläggande näringsämnena under den kompletterande livsmedelsperioden, är viktigt att konsumeras korrekt hos spädbarn eftersom det kan ge en allergisk effekt. Så hur ska ägg ges till spädbarn? När ska ägg ges till spädbarn? Har äggallergin? Är äggulan eller vitt ägg användbar för spädbarn? Vad är frukostäggreceptet för spädbarn? Hur man lagar äggula för spädbarn? Fördelarna med ägg till spädbarn:

Bröstmjölk, som är avgörande under de första sex månaderna för en sund utveckling, kommer att berikas ytterligare med kompletterande livsmedel under den ytterligare matperioden som kommer att påbörjas under följande period. Eftersom bröstmjölk inte längre räcker för att tillgodose kroppens behov hos barn äldre än 6 månader, måste den komplettera detta behov med ytterligare näringsämnen. Enligt barnets mage och utvecklingsperiod kan proteinrika livsmedel inkluderas i kosten och hälsosam kost kan tillhandahållas. Vid kompletterande utfodring är näringsämnena som barnet möter lättillgängliga och prisvärda, och det är viktigt för en framgångsrik näring. I detta skede är ägget, som är starkt i zink, järn, kalcium och vitamin B, bland de mest basiska näringsämnena under den kompletterande livsmedelsperioden. Du kan avgöra om det finns ett allergiskt tillstånd genom att tillämpa 3-dagarsregeln mot livsmedelsallergisituationen hos spädbarn. När du gör detta föredrar naturligtvis inte andra livsmedel. Om du inte vet hur man introducerar ägget, som är låg i fett, starkt när det gäller vitaminer och mineraler, lätt renas och kokas under den ytterligare matperioden, välkommen till detaljer! Här är sätten att mata och älska i den extra matperioden ...

KLICKA LÄS: DET MEST SMAKA OCH PRAKTISKA OMLETRESIPET FÖR BABY

GULT eller VITT AV LÖGET FÖR BABIER? HUR DU FÖR BARNEN ÄGG?

Under de första månaderna av övergången till kompletterande mat, cirka 1 till 8 månader, en kokt äggula, 8. Från och med månaden kan du börja mata ett helt ägg till ditt barn. Precis som kycklingägg kan du lägga till vaktelägg till ytterligare recept för matperioden. 13 gram protein i 100 gram vaktelägg järn, zink, kalium och natrium är högre än kycklingägg i framtiden. Det bör komma ihåg att det kan orsaka tidig pubertet! Anledningen är att den innehåller östrogen. Av denna anledning, om vaktelägg ska ges till spädbarn, bör det föredras med högst 1 fast substans per vecka.

KLICKA LÄS: HUR DU FÖRBEREDAR BABY FROKOMST? NÄRSRESULTAT

GÖR EGGET I ALLA BABYER? ALLERGI I ÄGOR I BABIER

Om vi ​​kommer till kännetecknet av äggallergisk effekt; Om det finns en äggallergi i familjen är det troligtvis i barnet. Du bör dock inte beröva ditt barn från ägg utan att testa detta. Börja med äggulan för att ta reda på om ägget är allergiskt. Du bör långsamt öka äggulan upp till en fjärdedel de kommande dagarna. Om hudutslag uppstår efter 3 dagar är ditt barn allergiskt mot ägg.

Eftersom den vita delen av ägget är mer allergisk, 12. Det ska ges efter månaden.

KLICKA LÄS: NÄR ÄR VALNUTEN TILL BABIER? WALNUT YOGHURD-recept

När ska barnet få ägg? FÖRDELAR AV ÄGOR

Om inte läkaren säger något annat, 8. Äggula, som kan ges från månaden, är mycket användbar för deras utveckling. Även om äggets vita med högt näringsvärde är ett mycket starkt proteinlager, innehåller dess äggula vitamin A och D, som är värdefulla för benutveckling. Äggets vita, som inte bör konsumeras råa, bör inte ges före 1 års ålder. Sammanfattningsvis kan vi uttrycka månaden för början av ägget enligt följande:

Äggula: +8 månader

Vitt ägg: +12 månader

ÄGGRECIPES FÖR BABY! ÄGGGULT Kokt till barn?

Ingredienser:

1 ägg

2 matskedar yoghurt eller bröstmjölk

BEREDNING:

Efter att koka ägget på 10 minuter, ta bort det vita och lägg äggulan i skålen. Välj yoghurt eller bröstmjölk efter att ha krossats med en gaffel. Mata ingredienserna fint tillsammans ...

OBS! Se till att äggulan inte är rå. Mat inte äggulan till ditt barn före 8 års ålder och den vita före 1 års ålder!

FROKOST FÅR ATT SOM ÄLS ÄGOR SOM VIL ÄGOR! LÄTT OCH PRAKTISKA EGGRESIPER FÖR BABY

Ingredienser:

1 äggula
1 tesked vete mjöl
1 tesked osaltad ostmassa
olivolja

BEREDNING:

Tillsätt vete mjöl och ostmassa till äggulan och slå bra. Tillsätt sedan olivolja i pannan och värm den. Häll ägget i pannan och koka vackert.

RELATERADE NYHETERHur får barn att gå upp i vikt? Mat och metoder som går snabbt i vikt hos spädbarn

RELATERADE NYHETERHur gör jag soppa som ger vikt till spädbarn? Näringsrikt och tillfredsställande sopprecept för spädbarn