Vad är nigella? Vilka är fördelarna med en ört? Hur man äter gingrass?

En del av glasyren, som visuellt liknar purjolök men mindre än purjolök, kallas därför vild purjolök. Vi har sökt efter dem som är nyfikna på örten som ofta konsumeras i Syd- och Sydost i vårt land. Speciellt gynnar menstruations oregelbundenhet hos kvinnor, kan fult gräs konsumeras både som en måltid och som en paj. Så vad är fördelarna med örten? Hur man äter gingrass?

Vetenskapligt namn känt som Asphodelus dope gräsDet tillhör liljefamiljen. Beetle, som börjar dyka upp i mars och april, samlas upp från bergen. Gräset, som växer spontant i gynnsamma jordar, har varit en källa till försörjning för både folket och försörjningen i århundraden. Örtan, som har använts sedan forntiden, har använts i alternativ medicin, särskilt för behandling av insektsbett eller blödningar. Eftersom den har höga inflammatoriska egenskaper kokades den och gnuggades i sår eller bitar. Även om det gav snabb återhämtning förhindrade det också ärr eller deformation på hudytan. Den oumbärliga maten för de som inte kan konsumera kött, glasyr innehåller stora mängder vitaminer och mineraler. Namnet varierar från region till region. Yelling gräs tas av namn som vild purjolök, gul lilja, takbjälkar, ros eller berg purjolök. Kurderna sa också

acanthus De kallar det gräs. Människor som bor i bergiga städer som Şırnak och Hakkari betraktar ogräs som vårens ankomst.

HUR KONSUMENTERAR EN STRAWBERRY?

Örten konsumeras också genom att laga den som purjolök eller spenat. I vissa regioner tvättas och skärs och stekas, sedan bryggs ägget, det görs som ett mellanmål i frukostar eller åkrar. Te kan också tillverkas genom att torka bladen. Du kan också stärka dina hårsäckar genom att tillsätta vinäger i det beredda vattnet och hälla det i ditt hår under den sista tvätten i badrummet. Speciellt dieters kan koka och äta i salladform.

VAD ÄR FÖRDELARNA AV ÇIRİŞ OTI?

- Immunsystemet producerar antikroppar mot virus och bakterier som kommer in i kroppen. Men för närvarande annorlunda hälsa problem kan också uppstå. Därför måste immunsystemet vara ganska starkt. Eftersom det innehåller starkt järn precis som spenat eller purjolök, hjälper det att stärka immuniteten. Örtan, som konsumeras en gång om dagen, ger 30 procent av C-vitaminet som kroppen behöver.

- C-vitamin förhindrar också att cancersjukdomar uppstår eftersom det förhindrar att cellerna deformeras. Detta hälsoproblem minskas när människor som ofta skadar sin mun och tandkött konsumerar svamp. Giften gräset minskar infektionen i salivkörtlarna och i munnen.

- Det gynnar också blodtryckspatienter eftersom det balanserar blodtrycket. Det minskar infektionen i blodet. Särskilt eftersom det är en kraftfull antiinflammatorisk kvinnaDet är bra för urininfektion och släpp i vagina, som är sjukdomar. Det renar kroppen från gifter.

- Det betraktas som den mat som ökar bröstmjölken bland människorna. Därför rekommenderades att kvinnor som var nya mödrar konsumeras särskilt med ris. Båda ökar bröstmjölken och minskar de negativa hälsoproblem som kvinnan upplever efter födseln. Det ger rengöring av livmodern.

- Eftersom det innehåller högt järn ökar det blodbildande vita blodkroppar i blodet. Det rekommenderas särskilt för anemipatienter som är vanliga i Medelhavet. Vita blodkroppar förhindrar att inflammation samlas i kroppen. Ökar motståndet. Det gynnar också ben- och muskelsjukdomar. Det förhindrar förlust av ben, som kan ses i äldre åldrar.

- Det kokas och gnides i insektsbett. Det minskar effekten av att bita på kort tid och förnyar hudstrukturen.

HAR DU SKADA AV JENTJÄRTEN?

Som med alla näringsämnen, när ogräs är för mycket, förbereder det marken för hälsoproblem. Eftersom det till exempel är mycket inflammatoriskt orsakar det diarré när det konsumeras mer. Det kan orsaka trötthet och trötthet eftersom det orsakar överskott av vätskeförlust i kroppen. Därför är det nödvändigt att konsultera en specialist innan konsumtion.