Hur väljer jag skor enligt foten?

När sommaren kom började den användas i öppna skor. Sommaren är en tid då många problem uppstår och avkopplande för fötterna.

fot och ankelkirurgi Op. Dr. Selim Muğrabi talade om fotproblemen som upplevdes på sommaren och skorna som borde bära enligt plågorna. Muğrabi, som sa att fötterna som fångats mellan stängda skor under vintern hade problem på sommaren, sade: "Fötterna som var tvungna att vänja sig till platta och öppna skor på sommaren går in i krökningen. På sommaren kan fotsmärtan plötsligt öka.

Sättet att bli av med det; backade tofflor går igenom bärade skor. Även om skorna är öppna är sulorna mycket mer fulla. hälsali. Om sådana skor inte föredras kommer midjeproblem att vara mer på sommaren. "

Ballerinor är inte bra för fötter

Sålen säger att platta tofflor och ballerinor är bekväma, men skadar fothälsan. Op. Dr. Selim Muğrabi sa: "Foten gillar inte att vara rak. Den behöver definitivt ett stöd och när foten plattas ökar alla fotproblem. Foten är ett organ som älskar att böja sig. När vi sätter något rakt under foten slutar förmågan att springa där. Därför ökar klagomål på knä och midja, sade han.

Välj skor enligt din fot

Om du har plana sulor, bör du överpronera hyperpronskor. Med andra ord är det en sko med ett stöd inuti och ett hälstöd om möjligt.

Om du har en hög böjd fot kommer du alltid att vara bekväm med stoppningsplattformen. Eftersom dessa människor är förälskade.

Plana sulor; ska bära stödda skor. Du bör hålla dig borta från platta balettskor.

Normala sulor; varje sko ska bära lika på lika många timmar.

Höga kurvor; Fyll häl plattformskor bör bäras när det är möjligt.