Lägg din ångest åt sidan under graviditeten

Gynekologi och obstetrikspecialist Esra Çabuk Cömert sa vid ett möte hon deltog i, vad som bör göras i fall där moderkandidater är oroliga under graviditeten.

gravidmoderskapskandidater bodde i ångests får dem att påverka psykologiskt och fysiologiskt. Därför är det mycket viktigt under en hälsosam graviditetsperiod att förväntade mödrar är medvetna om de situationer de är bekymrade över under graviditeten.

Dr. Esra Çabuk Cömert förklarade vad som bör göras i fall av oro under graviditet:

Blödning under graviditeten

Blödning under graviditet är ett av de vanligaste problemen. I början av graviditeten kan man se tillståndet som vi kallar bosättningsblödning, som är något rosa och liten i mängd. Om din blödning är intensiv och röd kan du ha missfall. I en sådan situation, kontakta en läkare omedelbart.

KONTINUERLIGT INTE ÄTER I PREGNANCY kräkningarK

Näringsprogram för väntande mödrar som inte kan äta och konstant kräkningar "Liten och frekvent" borde vara. Du kommer inte konsumera för fet. Du kan äta rostat bröd och ost på morgonen, soppa till lunch och magert pasta till middag.

GRAVIDITET SPORT VILLKOR

Den situation som förbereder dig lättast för normal födsel och sport. 30-45 minuters dagliga promenader, pilates och yogaövningar ger dig både viktkontroll och slappnar av dig vid födseln. Om du inte har en riskabel situation, gör idrott tills din graviditet är över.

GRAVIDITET aNTIBIOTIKA ANVÄNDNING

Du kan ha influensa eller influensa under graviditeten. Om antibiotikabruk varar längre än en vecka och det finns feber, bör du använda den. Annars kan det inte alltid vara nödvändigt att använda antibiotika.