I de tidiga stadierna av graviditeten kan cykling ske utan tvångsmässiga rörelser, men genom att utföra det i de sista graderna av graviditeten riskerar barnets liv.
gravidDet finns ingen tydlig information om du kan cykla eller inte. Om du insisterar på att cykla utan att överdriva rörelser du kan köra i en nivå.
Det är obekvämt för äldre gravida kvinnor att cykla, eftersom kroppsvikten ökar när graviditeten fortskrider. Det är idealiskt för gravida kvinnor att vara fysiskt fit och fit under denna period. För detta också speciella övningar bör göras för gravida kvinnor.
I de tidiga stadierna av graviditeten om låg riskJag har inte problem som blödning du kan cykla men det är viktigt att komma ihåg att du är gravid under denna aktivitet och är att göra detta utan att tvinga kroppens gränser.
gravid kvinnaSaker att tänka på när du cyklar:
Ha alltid vatten med dig och drick mycket vatten.
Kör aldrig utan hjälm.
Används på platser där trafikdensiteten inte syns.
Det är inte lämpligt att cykla när graviditeten växer.
Undvik rörelser som kommer att anstränga din kropp.
Du kan ha problem med att balansera det, kom ihåg detta.
Få ditt godkännande i samråd med din läkare.
Om du känner en minskning av barnets rörelser, gå definitivt till läkaren.
KÄLLA: MUMCU.COM
