Eid al-Adha rekommendationer från Canan Karatay

Canan Karatay, som deltog i boksigneringsevenemanget i Bodrum, gjorde slående uttalanden om köttkonsumtion under Eid al-Adha.

Canan Karatay Han berättade hur mycket som bör konsumeras under det kommande Kurban Bayram. Karatay betonade att det kommer att vara obekvämt att konsumera baklava och pajer under semestern, men Karatay sa följande för köttkonsumtion: "Du kan använda massor av svansolja. Rött kött är användbart när man äter med sitt fett, du kan äta så mycket du vill. "

Samtidigt turkiskt kaffe hälsa Han uttryckte hur viktigt det är för Karatay och betonade också att det borde serveras gästerna efter måltiden.

"Kaffe är den starkaste antioxidanten, förutsatt att det är sockerfria. Ät inte socker i pensionatet, du kan dricka mycket kaffe. På sommaren ska den simma i havet, sola och förvara D-vitamin. Ingen av de avancerade sjukdomarna är genetiska, de är alla förebyggbara sjukdomar. Ingen av dessa sjukdomar beror på brist på medicinering. "

RELATERADE NYHETERVilka är vitaminerna som skyddar ögons hälsa?

RELATERADE NYHETERLäcker mat med grönsaker

RELATERADE NYHETERUppmärksamhet på kött- och sockerförbrukning under högtiden