Går gatoboyen i vikt? Kan baglar ätas i kosten? Om du äter 1 bagel till frukost ...

Gå Ner I Vikt Att Gå Ner I Vikt Bagel Diet Bagel Dietlista Vad är En Bageldiet Bagelkalorier Turkiskt Bagelte Kalori Av Bagel Jasmindiet Bantande Diet Te Bagel Dietnyheter Dietlista Snabb Viktminskning Kadin / by admin / April 05, 2020

Krispiga gata-kringlor, som du kan säga att jag inte kan sluta utan att äta vad som helst bland gatasmakerna, är en mat som nästan alla älskar. I synnerhet undersökte vi effekten av din föredragna bagel att gå ner i vikt på dina resor, som kan fortsättas med te-bagel. Äter Bagel viktökning? Hur många kalorier är street bagels? Vad är en bageldiet, hur görs den? Bantning genom att äta bagels...

Crispy, en av de första livsmedel som kommer att tänka på när det gäller gatasmaker bagelär en av de delikatesser som vi alla älskar och ofta konsumerar. Om du inte vill ta en paus för en måltid under en utomhusresa eller om du är en av dem som vill njuta av en fin frisk luft med en simit te på färjan nyhetervi är för dig! Läckra och läckra crunchy street bagels, som är täckta med sesamfrön, är i en riskabel grupp när det gäller vikt, även om de tilltalar våra smaklökar. Vi delade några knep som ska beaktas vid konsumtion av baglar, som har potential att lätt återvända till kroppen i kilogram när de konsumeras för mycket. Om du säger att jag inte kan göra utan en bagel, en speciell bagel som inte överstiger storleken

dietDu hittar i-menyerna från detaljerna i våra nyheter! Så vad är det vi kallar en bageldiet? Är det möjligt att gå ner i vikt genom att äta bagels? Har du att äta bagels vid frukosten få dig att gå upp i vikt? Hur många kalorier i en street bagel? Här är de nyfikna ...

KLICKA LÄS: TAR PASTE VÄGT I FROKOST? SIMIT eller PASTE eller CALORIC?

KORRET SIMIT-recept för diet i hemmet! HUR GÖR DU EN SIMIT HEM?

Ingredienser:

2, 5 koppar fullkornsmjöl
Ett halvt glas varm mjölk
1 tesked honung
1 tesked salt
1 tesked jäst

på;

Matsked carob extrakt
En halv kopp varmt vatten
Sesam (valfritt solrosfrön och linfrön)

BEREDNING:

Låt oss öppna hela vetemjölet i den mängd som nämns ovan som en pool i en djup skål. Låt oss lägga till varm mjölk, honung och jäst till den mellersta delen. Lägg sedan saltet på toppen och knådas väl. När degen samlas upp kommer det att bli en fermenteringstid på 40 minuter. Efter jäsning, låt oss ge formen på en bagel med våra händer och öppna johannesbrunaxtraktet med lite varmt vatten.

Låt oss sätta baglarna vi formar i vatten och hitta dem med sesamfrön. Efter att ha jäst i ytterligare 10 minuter på brickan, låt oss koka i 20 minuter i en 180 graders ugn.

Om du säger att det inte äter SIMIT, ska SIMIT-DIETEN TILL KÖP ...

Den oumbärliga delen av morgonfrukosten, bagel och te är en duo som nästan alla konsumerar. Visste du att du kan bli av med din vikt på kort tid genom att följa dieten med sesam bagel, vars kalori motsvarar 272?

Här är "Simit diet" -listan som försvagar 6 kilo på en vecka ...