Vad är en detoxdiet? Hur görs det?

Med detoxvatten kan du bli av med det fett som lagras i kroppen och gå ner i vikt genom att påskynda din ämnesomsättning. Här är detoxvattenreceptet som hjälper dig gå ner i vikt...

Detox renar skadliga gifter som kommer in i vår kropp på olika sätt. Detox dietLivsmedel som rött kött, fisk, mjölk, mejeriprodukter och spannmålsprodukter kan inte konsumeras under kosten för att ta bort gifter från kroppen. Färska grönsaker och frukt konsumeras istället.

Detoxdiet slappnar av tarmen och matsmältningssystemet, föryngrar kroppen och går ner i vikt. Men denna diet är inte en kontinuerlig eller långvarig diet. Det bör göras under vissa perioder beroende på kroppens behov.

Här är detoxvatten som kommer att rena din kropp från gifter och ödem:

ingredienser:

-3 glas varmt vatten

-4 jordgubbar

-2 torkade aprikoser

-halv äpple

-halva citron

- 1 pinne kanel

beredning:

Hacka alla frukterna och skiv citronen med skalet. Lägg den i en flaska och tillsätt vattnet på den. Efter lite skakning, konsumera det under dagen. Amning och gravid kvinnas kan också dricka detoxvatten.

RELATERADE NYHETER'Kara Sevda' gick ner i historien!

RELATERADE NYHETERHan är 37 år men har 38 barn!